减肥版的番茄炒蛋(最爱的番茄炒蛋)(1)

中国的国民家常菜,番茄炒蛋一定是得票率前列的菜肴,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红发文称番茄炒蛋中藏着很多不健康的隐患,甚至是增肥的麻烦,网友们为此吵翻了天,番茄炒蛋真的能增肥吗?浙江医院相关人员计算了一下一盘番茄炒蛋所含的卡路里,发现它并不像大家想的那么健康。一道菜用两次油,超过了膳食指南标准。让番茄炒蛋显得不那么健康的另一个问题是用糖。

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