安全第一，小心窒息食物
“这东西她咽得下去吗？”
“会不会卡住？”
这些问题往往是刚添加辅食时，父母才会担心的。
最近，在某幼儿园发生一件悲痛的事件，孩子在午餐时噎食窒息，大脑功能严重损伤，在PICU诊治61天后，幼小的生命戛然而止。
窒息对每个孩子来说都会是一场噩梦。在小儿窒息的案例中，食物是常见的窒息物之一，对四五岁一下的孩子来说，食物是最大的威胁。
今天我想介绍的是可能将孩子置于危险之中的关键因素，让你在遇到宝宝窒息的时候知道如何去应对。希望借此让孩子能够安全的吃饭。
气管和食管，一个负责输送空气至肺部，一个负责输送食物至胃部。看似各行其道，互不干扰。但一旦食物走岔了路，就会出现窒息：它没有正常地进入食道，反而拐到了气管里，随着它向里推进，气管便被阻塞了。
进餐里程碑呕吐-防窒息反射：
记不记得，宝宝刚出生的时候，容易吐奶。一开始妈妈们都惊慌失措，但是如果你知道呕吐反射是婴儿生来就具备的反射之一，而它的终极任务是保持呼吸道的畅通，那么你一定会长舒一口气，心甘情愿地拿起抹布去收拾。
舌头推力反射：
除了呕吐反射，宝宝在4至6个月的时候就会具备舌头推力反射，它能够帮助宝宝把“走”错位置的辅食给推出去。
何时用牙：
虽然宝宝在6-8个月会长出第一颗牙，但第一磨牙得等到10-16个月的时候才会开始露头。而且即使磨牙冒出来了，要想让它真正发挥咀嚼研磨的作用还得再等一段时间。等到那个时候，宝宝娇嫩的牙床和小牙齿才能吃一点软和的辅食，但也仅此而已。
常识：
等到孩子长到三四岁的时候包括后磨牙在内的所有牙齿全部冒出。这个时候理论上来讲，孩子就能够进行较好的咀嚼，安全地进行吞咽。
预防优于治疗掌握主动权才能够最大限度地预防呕吐和窒息，家长们要多去了解会带来麻烦的食物或者习惯。
吃饭时要监督
哪怕宝宝可以好好坐着，也不用你一勺一勺地给他喂饭，但他在吃饭的时候你还是得仔细看着，要确保他们的安全才行。
把食物切成小块
这里臭名昭著的包括各种葡萄、热狗、胡萝卜片以及硬糖。另外还有些小且硬，不容易咀嚼的食物，如坚果等。
软化食物
对于一些比较硬、不好吞的食物（如胡萝卜、菜花、西蓝花、面条甚至米饭），你可以把它们蒸、煮、打成泥或是捣烂，如此一来，你也能对孩子所吃的饭菜进行更好的管理。
一次只吃一小口
不管吃的是什么东西，如果嘴里填得太满，窒息的风险就会相应的增加。
少吃黏性零食
棉花糖、小熊橡皮糖、水果软糖卷、奶酪块、口香糖和花生酱等都有可能黏在他们的上颚或者咽部后部，引起器官阻塞。
划定吃饭的地方
孩子和大人可不一样，喜欢在吃饭的时候干其他事情，比如跳舞、唱歌、玩耍、爬行等等。家长们务必专门划出一个吃饭的地方，要求孩子们吃饭的时候只能待在这块区域里。
乘车时不喂食
随时准备应对突发情况一旦发生气道异物，不要擅自给孩子喂水，更不要侥幸地等孩子咳出异物！
1岁以下宝宝
拍背：
把宝宝脸部朝下抱起，头部低于胸部。一只手捏住颧骨两侧，手臂贴着宝宝的前胸，用另一只手掌根，连续拍打宝宝肩胛骨的中间。
压胸：
如上述操作未成功，就把宝宝翻过来，面朝前骑在你大腿上，用中指或食指，快速、轻柔地按压孩子的胸部（乳头连线中点），直至异物排出。
1岁以上宝宝：海姆立克急救法
背后环抱：
坐或跪在宝宝身后，弯腰将双手环绕在宝宝腰部，一手握拳，拇指关节处顶住宝宝腹部正中线肚脐上方2cm。
按压腹部：
另一只手抓牢握拳的手，向上、向内快速拉压冲击宝宝腹部，直至异物排出。
注：文章中所有图片源自网络
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