如果你的伴侣是回避型依恋，你们在交往的过程中，一定遇到过这样的情况，那就是感觉对方好像爱自己，但好像又不爱，对自己的态度忽冷忽热。为了确认回避型依恋对自己的心意，于是就会去试探。但是，在这里，我想要说的是，如果你想要通过试探去摸透回避型依恋的心，你不仅无法得到想要的答案，而且很容易把你们之间的关系搞得更糟。
千万不要去试探回避型依恋！
我们先了解一下回避型依恋，他为什么会对伴侣忽冷忽热？伴侣为什么会在回避型依恋那里感觉不到安全感和稳定感？
首先你需要明白，回避型依恋态度的忽冷忽热，并不是故意针对你的，他们的成长环境、过去的经历，制约了他们对追求爱情的能力，他们极度自卑，觉得自己好像就是多余的人。然而，ta却在今天，遇到了这样一个爱ta、愿意陪伴ta的你，ta受宠若惊，感觉自己在白日做梦，ta甚至会认为，你这样对ta，肯定是抱有某种不好的企图。
在恋爱初期，你们之间的感情可能会非常好，升温很快，那是因为初次见面，ta面对这样炽烈的感情，ta很兴奋，有好奇心和新鲜感，这种感觉之前ta从来没有体会过。
但这样的感觉不会持续很久，不久以后，ta就会对你们的关系有全新的思考，开始质疑，反驳，做不合理的推测和遐想，不断把你推开，破坏你们之间的感情。
因此，很多回避型依恋的伴侣，在和ta一段热恋之后，会很快进入一个断崖式的冷落阶段，事实上，这个时候，回避型依恋的自我防御开始升级。
在自我防御升级的同时，ta对感情的要求也越来越高，假如ta无法从你这边获得持续的爱意，那么ta很有可能就会跟你疏离，你会很痛苦，ta简直就是判若两人。对ta来说，长久的深情才是ta想要的，如果这种感情转瞬即逝，那么对ta而言，你就不是真的爱ta，ta也会重新评估你们之间的关系。
ta在这个阶段做的评估非常关键，甚至比第一次你们初次见面的评估还要重要，一旦有了评估结果，你可能很难将它改变。
忽冷忽热代表的是回避前依恋的一个信号，就是ta在你这里并没有得到十足的把握，ta没有一种可靠的自信，可以和你一直走下去。在这个阶段，你本来应该给予ta更多的关心，除了允许ta拥有自己的自我空间之外，你还要和ta共同参与到一些事情中去，去规划未来，去感受当下。
但是在这个时候，你却没有忍住想要去试探ta，那我们来看一下ta的反应，主要是有这几种情况。
第一种就是ta认为你不信任ta对你的付出，可是对ta来说，ta可能已经把能给的都给你了，ta不擅长表达，也无法给你充足的甜蜜的感觉，但ta尽力了。你不鼓励ta，反而还质疑ta，会让ta产生很大的挫败感。ta会觉得自己不管做什么，都做不好。
第二种就是会让ta觉得你不相信ta。恋爱关系的基础是相互信任，相互欣赏，你不信任ta，去试探ta，ta就会觉得，你对ta是有所保留的，ta便不会再去考虑你们之间的未来。回避型依恋非常自卑，本来ta就需要别人对ta的认可，而你的不信任却会加剧ta的不安全感，逼ta退回自己的世界。
第三种就是ta会对你们之间的感情有一个重新的评价，ta会有一种强烈的感觉，那就是你接近ta是有目的的，这让ta非常反感。你不是真的爱ta而和ta在一起，而是为了索取。
如果你去试探回避型依恋，并且让ta觉察到你是在试探ta，就很有可能造成上述的问题。
如果你对你们之间的感情是不确定的，是没把握的，你首先应该好好静下心去思考自己的问题，而不是把这些观念强加在回避型依恋的身上，让ta为你承担更多。这不仅不是回避型依恋所擅长的，而且对ta也不公平。
你也不要以为回避型依恋会因为你的试探而改变什么，大多数情况下，当ta知道了你是在试探ta之后，会陷入自己的世界，钻牛角尖，然后想了半天，觉得你们之间不合适。
所以我建议你还是不要轻易去考验回避型依恋，这对你和ta都没有任何好处。既然相爱，就好好爱，给予耐心和信心。
#情感#
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