中医认为，孕妈妈在怀孕期间，进食过多大吃大补、高热量和煎炸食物都会加重体内的湿气，这些湿气在分娩时会传给胎儿，导致宝宝出生时湿疹、黄疸、荨麻疹等。
所以一般在怀孕中后期，孕妇需要去胎毒 ，今天我们就来推荐几种可以清胎毒的食物：
1、绿豆煲老鸽汤
绿豆清热祛暑，消除水肿，老鸽滋补营养，炖汤食用能够帮助孕妈妈去除体内湿热，同时补充孕期营养。但是绿豆性凉，冰镇绿豆水尽量少喝以免腹泻。
2、玉米须煮水
玉米须一般在药店有售，玉米须煮水，可以加入少量冰糖，一周两次，可以防止宝宝出生后黄疸。
3、白莲须煲鸡蛋
白莲须性平味甘，具有消热毒功效。鸡蛋带壳和白莲须一起放入锅内，加入清水 ，大火炖煮15分钟，捞出去壳，继续炖煮15分钟，炖好后取汤服用。
4、荠菜包饺子
荠菜清热解毒，能够消除水肿。荠菜洗净焯水，切碎和剁好的肉馅，精盐、五香粉等搅拌均匀做成饺子，美味健康。
孕晚期，你去胎毒了吗？用的什么方法呢？
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