把脉都认为很神奇,要背很多东西其实不必。

关键在于找相应的感觉

比如浮脉,啥叫如水漂木

其实就是(接触皮肤就能摸得到,按下去弹起来,按的越重越顶手,按下去感觉弱了很多)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(1)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(2)

比如沉脉,啥叫如水投石

其实就是(接触皮肤摸不到,按下不一定能摸到来,重按有力)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(3)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(4)

比如迟脉,啥叫一吸3—4至

其实就是(医生自己呼吸这一下,能摸到脉搏跳动3-4次)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(5)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(6)

比如数脉,啥叫一吸6至

其实就是(医生自己呼吸这一下,能摸到脉搏跳动6次)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(7)

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(8)

比如虚脉,啥为虚

其实就是(脉搏跳动无力、乏力,为虚)

比如实脉,啥为实

其实就是(脉搏跳动有力、柔和)

必背口诀:

无力为虚,有力为实。

浮在外,沉在里。

迟寒,数热。

在看位置,左手心肝肾,右手肺脾肾。

三分钟教你学会自己把脉(教你给自己把脉)(9)

收藏加关注

分享给朋友,多一点养生保健知识

,