昆仑派创派祖师为青灵子。青灵子跟杨过交情很好，为给郭襄过生日，亲手制服金轮法王二徒弟达尔巴，用麻袋装了送给郭襄作礼物。昆仑派久居西域僻壤，虽然名头很响，还是一个小派，人不多。这次降尊曲纡哄小孩开心，就是为了跟中原武林的大佬郭靖杨过搞好关系，以便于昆仑派尽快融入中原武林。
九十年后，张无忌带着杨不悔上昆仑山坐忘峰找杨逍，却误入昆仑派总坛，昆仑派总坛位于一座名叫三圣坳的凹地中，但见遍地绿草如锦，到处果树香花。张无忌和杨不悔万万想不到在这荒寒之处竟然有这般好地方，都甚是欢喜。原来那三圣坳四周都是插天高山，挡住了寒气。昆仑派自“昆仑三圣”何足道以来，历代掌门人于七八十年中花了极大力气整顿这个山坳，派遣弟子东至江南，西至天竺，搬移奇花异树前来种植。
青灵子给郭襄过的是十六岁生日，郭襄遇到何足道时芳龄十九岁，时年张三丰十六岁。张无忌到达昆仑派的年龄是十五岁，时年张三丰九十五岁。也就是说，从青灵子给郭襄过生日到张无忌到达昆仑山，正好相隔九十年。而何足道至何太冲的时间是八十年，也就是说，青灵子到何足道有十年时间的空白期，在这十年时间中，昆仑派的掌门从青灵子变成了何足道。
那么问题来了，何足道是怎么当上昆仑派掌门的？大多数人想当然认为，何足道肯定是青灵子的徒弟，徒弟接了师父的班，理所应当。其实不是这么回事。
首先，何足道连中原武林的大哥大郭靖黄蓉都不知道。当西域少林三个和尚欺负郭襄，何足道出头时，鼓掌道：“啊，当真有眼不识泰山，原来便是四海闻名的郭大姑娘。令尊郭靖郭大侠，令堂黄蓉黄女侠，除了无知无识之徒、不明好歹之辈，江湖上谁人不知，哪人不晓？他二人文武双全，刀枪剑戟，拳掌气功，琴棋书画，诗词歌赋，无一不是凌驾古今，冠绝当时。哈哈，偏有一干妄人，竟尔不知他二位响当当的名头。”郭襄心中一乐：“原来你也不知我爹娘是何等样人。我行二，却叫我郭大姑娘，又说我爹爹会得琴棋书画、诗词歌赋，真是笑话奇谈了。”
如果何足道是青灵子徒弟，青灵子常年在中原行走，不可能不把这些中原典故告诉他。别人不提，郭靖杨过郭襄肯定是要说一说的。可见何足道跟青灵子并不熟。
其次，何足道在西域名头显赫。何足道道：“我在西域闯出了一点小小名头，当地的朋友说我琴剑棋三绝。因我长年住于昆仑山中，是以给了我一个外号，叫作昆仑三圣。但我想这个圣字岂是轻易称得的？虽然别人给我脸上贴金，也不能自居不疑，因此我改了自己的名字，叫作足道，联起来说，便是昆仑三圣何足道。人家听了，便不会说我狂妄自大了。”正是因为何足道名头太响，所以西域少林三个和尚才要上门挑战，加上正好尹克西托何足道给觉远和尚带话，这才出了何足道单挑少林寺的武林佳话。
何足道单挑少林寺只提自己的名号，没提昆仑派的名号，也没提青灵子的名号。青灵子跟少林寺罗汉堂首座无色禅师很熟，两人一起给郭襄过过生日。如果何足道是昆仑派弟子，何至于不提师父的名号，跟无色禅师一对质，这场架不就打不起来了么。
既然何足道不是昆仑派弟子，为啥昆仑派后来却拜他为祖师爷，总坛设在三圣坳，三圣坳就是以“昆仑三圣”的名字命名的。原来何足道的昆仑派是抢来的。
何足道从少林寺铩羽而归，明白了人多力量大，屎多噎死狗的厉害。少林寺之所以成为千年大派，不是个人武功有多么牛逼，实在是人多基数大，出人才的概率高。随便一个看佛经的管理员和打杂的小厮，都可能身负绝技。所以他就想弄个门派，以图日后与少林寺分庭抗礼。所以他兔子就吃窝边草，找到了昆仑派，把昆仑派掌门青灵子干翻，把青灵子的徒子徒孙们一股脑收归麾下，另外找了一处地方建立昆仑派总坛，取名三圣坳。而且从何太冲的姓氏来看，昆仑派的掌门传承应该是父死子继的。跟其他门派的师徒相承截然不同。
或曰，难道不是青灵子临终托孤，把掌门之位让给何足道吗？这种可能性不大。第一，青灵子也有徒弟，青灵子死了，掌门之位应该由他的得意弟子继承，不应该轮到何足道这个外人。第二，退一步讲，如果何足道的掌门之位是青灵子让的，那么青灵子就是昆仑派的创派祖师，他应该留下自己的武功和名声，不应该后人连他这么一号人物都不知道。因此最可能的情况就是，他的昆仑派被何足道抢了。即使不是从他手里抢的，也是从他继承人手里抢的。抢走之后，也就没他什么事了。
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