中国民间自古以来就流传着许多的说法，进入新时代以来，有不少的说法被认为是封建迷信观念，遭到了主流社会的排斥，越来越多的年轻人，更注重用科学解释一切即便如此，对于中国人而言，还是有一些墨守成规的迷信说法，比如中国人喜欢数字6和8，因为这象征着六六大顺和发财的意思还有喜鹊和乌鸦，分别代表着“喜”和“丧”，现在小编就来说说关于鬼压床到底是怎样引起的?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
鬼压床到底是怎样引起的
中国民间自古以来就流传着许多的说法，进入新时代以来，有不少的说法被认为是封建迷信观念，遭到了主流社会的排斥，越来越多的年轻人，更注重用科学解释一切。即便如此，对于中国人而言，还是有一些墨守成规的迷信说法，比如中国人喜欢数字6和8，因为这象征着六六大顺和发财的意思。还有喜鹊和乌鸦，分别代表着“喜”和“丧”。
诸如此类，流传甚广。当然这些都是一种美好的期许和寓意，中国人历来比较喜欢图吉利。除此之外，就是一些神鬼之类的迷信了，古代中国，人们总是把一些风雨雷电与神鬼联系在一起，深深的影响着人民的思想。当遇到无法解释的事情时，人们就会认为是神鬼现身，而有一种“鬼压床”的说法，相信大部分人都听过，甚至还亲身经历过。
相信遇到过鬼压床的朋友们，至今仍然记忆犹新，因为那种感觉实在太难受了。人的意识已经苏醒，但是四肢躯干像是失去了知觉似的，根本无法动弹。甚至有的人说，自己还看到了非常怪异的画面。这些说法，使人不由的会联想到一些灵异的事件上。
其实，在科学上，对于鬼压床早有解释。所谓的鬼压床，跟“鬼”没有一点关系，这是人体本身造成的一种现象，在医学中被称为“睡眠瘫痪症”。往往是因为人在入睡前，心理压力过大、情绪激动、焦虑或者作息时间不规律，经常熬夜或工作的人，在下午睡觉时，就特别容易出现睡眠瘫痪症。
人在睡觉时会经历5个周期，分别是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和做梦期，睡眠瘫痪症就发生在做梦期。做梦的时候，人的眼球会快速移动，身体肌肉呈放松的状态，这个时候人体为了防止自身随着梦境做出一些动作，身体就会处于一个无法动弹的状态。这也是人在出现睡眠瘫痪症时，能感觉四周，却不能动弹的原因。出现这种情况不用惊慌，先要上下左右转动自身的眼球，开始眨眼或移动舌头，慢慢的唤醒肌肉。
如果再出现这个情况，小伙伴们记得使用这个方法。最好的方法，还是应该放松身心，保持一个良好的生活习惯！
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