很多家长会拿吐司做早餐，可是多余的吐司放久了会发硬，今天给大家带来这款蜂蜜吐司条，让你轻松解锁吐司新吃法。适合1岁以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！
（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝年龄段处理食材大小。）
蜂蜜吐司条分享人 | 好ma
营养师点评：
关于蜂蜜蜂蜜一般是生食，其中可能含有肉毒杆菌，对一岁下消化系统还未完善的小宝宝来说，很可能引起“中毒”的风险，不建议食用的。
从营养角度来说，蜂蜜只是一种高热量、营养单一的甜味剂。
关于芝士芝士也就是奶酪，在宝宝添加辅食后，可以在加过酸奶的基础上，适当给宝宝尝试奶酪。但要注意的是，因为工艺需要，奶酪在制作过程中会加入盐，所以不要一次给孩子吃太多。
纯奶酪脂肪含量也不低。通常建议，1岁以下婴儿每周食用奶酪不要超过4次，每次摄入不要超过5g；1岁以上幼儿每日摄入不要超过10g；3岁以上20g左右。
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作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。
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