在冬天没有尽快给皮肤补充水分，可能会面临着脸部干燥脱皮的情况出现。皮肤得不到水分，当然会干燥起皮。这个时候最重要的是给皮肤补充水分，那么冬天应该怎么补充水分呢？一起看看吧！
1. 润肤：润肤乳液或补水面膜
润肤乳液可以快速舒缓皮肤，补充水分，所以当皮肤感觉干燥脱皮时，可以用湿棉垫敷面部。一般每天敷三分钟左右，尽量保证皮肤不会轻易干燥。使用补水面膜可以缓解面部干燥脱皮的情况。建议每天连续敷补水面膜，直到改善皮肤不再起皮即可。
2. 为身体补充水分：定期喝水，保持身体水分充足
脸干脱皮不仅是皮肤缺水，身体也缺水。注意喝水，不要等到渴了才去喝，导致皮肤缺水。平时1~2小时喝一次，不要一次喝太多。这样就可以定期补水，可以让人体保持充足水分的状态，使皮肤湿润有弹性。
3. 增加皮肤储水能力：每晚使用保湿精华
根据自己的肤质选择合适的保湿精华液，每天晚上洗完脸后均匀涂抹在脸上，然后用手轻轻拍打，帮助吸收。拍脸之前别忘了洗手，保持干净卫生，保湿精华成分可以进入皮肤的肌肉底层，增加皮肤的储水能力，从而改善因缺水导致的皮肤脱皮现象。
4. 为环境补水：加湿器或补水喷雾
如果长时间在房间里呆久了，过后便会觉得闷，可以准备一个加湿器来保障空气中的水分，或者可以随身携带一个补水喷雾，每两个小时在皮肤上或者空气中喷一些。
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