今天介绍第六个常见心理倾向：受压改变倾向。
（一）表现
问：如何彻底地改变一个人的思想和行为？
答：对他施加庞大的压力。
在上一章“联想倾向”之后，我们的巴甫洛夫继续对他的狗做研究。
20世纪20年代大洪水来临时，他将自己的狗关在笼子里，以至洪水淹没了狗的全部身子，只剩下它们的鼻子和笼子的顶部有微小的空间可以进行呼吸。
在洪水退去后，巴甫洛夫发现这些狗全部性情大变。
原本喜欢它的狗，现在不喜欢他了。原本情绪激动的狗，现在不激动了。原本只吃狗粮的狗，现在什么都吃了。
这引起了巴甫洛夫极大的兴趣。
在他的余生里，他继续对更多的狗施以庞大的压力，常常把它们弄到精神崩溃，然后再来修复这些崩溃。他发现：
（1）可以对狗进行分类，然后预测某类狗多么容易被弄到精神崩溃。
（2）最不容易被弄崩溃的狗，最不容易恢复到崩溃前的状态。
（3）所有狗都可以被弄到崩溃。
（4）除非重新施加压力，否则无法让崩溃的狗恢复正常。
（二）后果
我们是绝对的动物保护主义者，因此我们认为，非常有必要了解受压改变倾向的巨大威力，来保护身边的人和动物，远离传销、邪教等组织的魔掌。
不少传销、邪教组织，将目标群体诱导至封闭的环境、他们大量的同伙中，利用受压改变倾向和从众倾向的巨大威力，彻底改变目标群体的思想，使他们仇视家人、违法乱纪、甚至愿意为了传销、邪教事业献上生命。
（三）运用
（1）适度的压力是动力。
人都有惰性，而适度的压力，可以帮助我们战胜自己的惰性，以实现不断成长。因此，每到年尾我们制定新的一年的学习、工作计划的时候，我们都需要将目标提高一点点，从而压力自己有动力，每天进步一点点。毕竟，学如逆水行舟，不进则退。
（2）大量的压力可能被用来治疗丧失心智类疾病。
巴甫洛夫第四条发现告诉我们，对于受到传销、邪教等组织施加的压力而思想大变的人，重新施加压力可能是令他们回归正常的一个途径。不少心理学家相信，因为受压而被改变的思想和行为，会因为压力而恢复。
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