关于断奶，每个有孩子的妈妈都有自己的一些经验和经历，如何科学地给宝宝断奶，一直是一个有争议的话题，那我就说说我自己的经验吧！
在我宝宝九个月的时候，奶水已经不够了，我当时的想法特别幼稚，我以为只要买一个奶瓶，在他饿的时候调上配方奶给他吃就行了，没想到我宝宝根本不理这一套，小嘴巴刚一靠近人工奶嘴，他就用舌头顶出来。有一天，家里人说把他饿极了，他就会喝配方奶了，让我出去躲一会儿，我出去了整整一天，快傍晚的时候，一进门，宝宝忽然大声喊了一句：“妈”。随后我母亲告诉我，宝宝很倔强，一天过去了，就是不喝配方奶，还不停的看门，母亲的一句话，说的我忍不住掉下了眼泪，于是我的断奶计划破灭。
但是不喂奶，奶又涨得很疼，用吸奶器吧，自己又觉得痛苦。怎么办呢？我记得曾经查过的资料上说，小孩吃多少奶汁就分泌多少，我想孩子吃得少，应该慢慢就分泌少了。于是我就在我感觉最涨的时候，让孩子吃我的奶，不涨的时候就让他喝牛奶，我发现我的奶真的是越来越少。我是很幸运，没有受什么罪，也没有吃什么回奶药，奶渐渐就没有了！
断奶其实是一种过渡形式，不能把断奶错误的理解为立即不喂母乳，而应是在不停止母乳喂养的过程中，在相当长的一段时间内，逐步有规律的，有少到多添加母乳以外的补充食品，就是说逐步用其他食物来代替母乳，直到完全停止母乳喂养，所以把断奶称为“断奶过渡期”更为合理。
最后断奶，不要硬断，要慢慢来，要选择好的季节和时机，最好不要在寒冷的季节和孩子身体不适的条件下断奶，母乳至少喂到半岁，能多喂就多喂，但半岁以后要合理添加辅食。
