教你一个万能公式，学会秒变说话高手，现在小编就来说说关于如何提高沟通能力和表达能力?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
如何提高沟通能力和表达能力
教你一个万能公式，学会秒变说话高手
一：说话别抢，想好了再说。很多时候祸从口出都是因为你想的太少，说不太多。
二：说话别太直，拐弯抹角的说有的人总是拿自己心是口，快来标榜自己。其实这并不是优点，心直口快，痛快的是你。但你有没有考虑过听的人能不能受得了说话的目的并不是为了自我感受，而是看你表达之后有没有产生良好的效果。记住心直嘴不直才是智慧。
三：说话别太闲，管好自己的嘴，生活中闲聊很正常，但是不要聊出是非，这样会破坏自己的口德。
四：说话别贬低别人，不要说难听的话，伤害点交流是为了相互学习达成共识，而是为了显摆我高你低。
五：说话别假，实话实说，恶意的谎言会伤害到别人，但同时也把你自己的人品搭进去了。
六、说话别大声小声点说。爱大声说话的人总认为自己有理，但其实理不一定是你这边你的理直气壮，在别人看来只是笑话。
三年学说话，一生学闭嘴，这才是智者的处事之道。
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