和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(1)

异地恋感情隔着千山万水,他们承受着旁人无法想象的心酸,却也享受着旁人无法比拟的快乐。因为他们知道在那个遥远的地方,有着那个让自己牵挂的人。

然而很多时候,异地恋还是经受不住距离的阻挡和时间的考验,时间久了就会觉得很累,从而导致分手。

据说表白失败的概率是70%,纹身会后悔的概率是80%,分手后能复合的概率是83%但是能走到最后的概率是3%,异地恋会分手的概率是90%,人会死的概率是100%

当独自出门看到那些情侣在一起手牵手荡马路的时候,你就只能煲煲电话粥,想象如果下一次见面了可以一起手牵手去某某餐厅吃日本料理。当其他情侣一起出去散步,玩的时候,自己只能在微信中看见,想象着将来一起出游的场景。

这种感觉好像是异地恋只能把想要一起完成的事推到见面了才能实现,如果不见面,那么感情是不是就该止步不前了呢?所以,将现实中不能实现的事情利用网络连接起来。

和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(2)

你们虽然不能手牵着手去餐厅一起吃饭,但你们可以开视频。比如将生活中遇到有趣的、好玩的的图片,视频等分享给彼此,让对方感受到双方生活中的点滴乐趣等来拉近彼此的距离。

提升自我价值 寻找多面话题

两个人关系建立推进的基本都是靠每时每刻的沟通来完成的。可是沟通的时候,有时候觉得又没话可说,没话说那是因为脑子里储存的知识和内容太有限了,把该聊的都聊完了,再加上生活太无趣,阅历不够丰富,最后变成无话可说。

分享一个最近的案例:

也是最近接到一个案子,阿音(化名)跟男友通过朋友介绍开始谈恋爱,一个在上海,一个在山东。谈了三个月见过两次,见面以后双方感觉都很好。从一个星期前感觉男友越来越不在乎她了,于是开始发脾气,闹小情绪去找存在感。男友说“我觉得你不信任我,我好像没有之前那么喜欢你了。”阿音问我,我还有复合的可能吗?我还蛮喜欢他的。

那天晚上我们聊了很久,其实大部分的异地恋都会比两个人在一起要更缺少安全感。但是作为女生来说,频繁地去闹小情绪都是一种加速冷却的做法。然而还是有很多女性控制不住。我给她的建议是:

和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(3)

01 可以试着通过寻找话题去重新建立关系。

可以通过阅读,生活见闻去丰富自己的经历,当你的经历多了,你的视野就会开阔,你会发现一些更多有趣的事,哪怕是不好的经历那也是话题的一部分。这样你在和对方聊天的过程中就可以自然而然地把这些话题带出来。让对方看到你阳光的另一面

02 重建信任感,提升有效沟通。

当双方的信任建立起来的时候,就要慢慢地沟通。利用共同的朋友或者社交平台去了解她的状态,同时可以提升自己的交际能力,对感情中出现的问题进行有效的分析和沟通,缓和生活中的矛盾,从而达到挽回的目的。也就是让对方重新相信你是信任他的

03 不要把所有的精力都放在他的身上

不要时时刻刻去想如何挽回?万一他有别人了怎么办?这些都不要管,也不是你要考虑的问题,如果真的对方有人,你拦也拦不住,越想反而越打乱自己的阵脚!要有自己的生活,给自己寻找一个别人以外的支点,把精力分一半过去好好提升自己。对方是不满意你的无理取闹,你的小情绪,那么在跟你提出分手的时候,满脑子都是你闹情绪的画面,首先就要改观!才能去有机会把对方再次吸引过来。

最后给异地恋一些小建议,是我在解决很多这类型的案子中总结出来的,希望对你们也会有所帮助。

和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(4)

01 关于亲密度

对这段关系太亲密太依赖的一方或双方容易沉浸在两人世界而忽视各自现处的生活圈,影响学习工作姑且不谈,就关系发展的本身而言,也并不健康。当你的世界只有对方的时候,想念无法见面拥抱,在这种情况下亲密度越高这种想要却得不到的痛苦会越强烈,双方也会越来越觉得辛苦。亲密度过低不用多说,疏离带来的结果总是分崩解析。

最好的状态是一半像热恋,一半时候像家人,相处不累的舒服太重要。

02 及时沟通

两个人最怕的状态就是最怕的是一个爱乱想,一个不爱解释。矛盾越来越多,吵架越来越频繁,语言越来越尖锐,沟通很重要,深层次的沟通更重要,吵架后深层次的沟通最最重要。

03 吵架归吵架,千万不要冷战

看不见摸不着你还敢冷战?绝对是影响感情最重要的因素!

和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(5)

04 表达爱、不吝啬赞美该是每个人都学会的。

哪个瞬间觉得她可爱到爆炸,巴不得抱起来狠狠亲两口,告诉她“你现在可爱死了,我好喜欢。”

他发来新发型的照片变帅了,你可以适当夸他几句,听到恋人的赞美比听到其他人的赞美一定会更开心,而情话就像平淡生活里的调味剂。

05 性也是影响亲密度的一个重要因素

要不要婚前性行为?若要,在一起多久可以?这些双方都要达成一致,否则日后很容易产生矛盾。这方面和谐同样有助于感情的升温。

和异地恋分手了怎么挽回感情(都会分手的异地恋)(6)

06 共同兴趣爱好

大到爱好,小到兴趣,不强求一定很合拍,起码彼此觉得舒服聊天能聊到一块儿,他喜欢宅在家里玩游戏,你喜欢旅游,但不影响你们都喜欢美食,就是这个理儿。

分开时有大把时间培养自己的小爱好,见面时说不定成为小惊喜。有共同爱好,甚至梦想接近,既是知己又是恋人,灵魂契合,那最好不过。

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