在拉萨，随处可见穿着藏袍的藏民，他们皮肤黝黑，满脸带笑，走路不紧不慢，有的藏民手上挂着佛珠头上戴着毡帽，有的摇着转经筒嘴里念念有词，这时候，如果你提前学会了几句藏语，可以跟他们简单沟通。
入乡随俗，了解藏民的禁忌与礼仪，不会冒犯他们，更不会触犯他们的规矩， 这样，你的拉萨之行，会平添许多有趣的色彩。
下面，我总结了一些这方面知识，供大家参考。
1、藏族人全民信教，在拉萨，有很多的寺庙，转经或者进寺庙参观时，请遵循顺时针方向。
2、藏传佛教寺庙内一般都禁止拍照、录像，切勿大声喧哗，进寺庙记得摘下帽子和眼镜。不要穿吊带装和超短裙。大殿里的法器佛像等不要用手触摸，也不可以指指指点点，如果一定要指明某尊佛像，将右手拇指扣在手心上，掌心向上以示敬意。
布达拉宫入口
3、忌讳用有藏语的纸擦东西或当手纸。
4、不要随便摸藏民家小孩的头，也不要随便拍他们的肩膀，不是太熟，不要随便触碰他们的身体。
5、藏民因执行水葬和天葬等特殊习惯，故不吃鱼。超市鲜少有鱼购买，如果实在想吃，可以去四川老板开的饭店用餐，他们那有。
6、在藏民家做客，藏民可能会请你喝茶、饮酒，如果确实不能喝，要婉言谢绝。
7、在接受哈达时，应双手接过。如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
8、不能坐在刻有经文的石头上，也不能从挂有经幡的地方跨过。
刻有经文的石堆
9、可用哈达供佛，也可用零钱供。一般寺庙外都有一元的零钞兑换，进庙后，在有投币的箱子里投入零钞即可，标注“请勿投币”的窗口，请忽略。
10、行走在藏区或街道，经常会碰到向旅行者要钱的小孩，请酌情来给，否则会养成他们伸手的习惯。
11、在藏旅游期间，未经本人同意，不得擅自给人拍照，特别是对上了年纪的藏民和僧人。
12、尽量不要与人探讨政治及敏感话题。
如您还有更好的建议，请留言，我会尽快回复您。
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