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不辣的黄金鲍怎么简单做（周末和美味的凉拌黄金鲍更配哦）

不辣的黄金鲍怎么简单做

黄金鲍洗去黏液 切薄片，越薄越好 纯净水开，焯水 入冷水 摆盘 葱姜蒜切末 油热，下葱姜蒜末 下生抽和耗油，盐。 淋黄金鲍表面 可 一家三口,拌,荤菜,下酒菜,海鲜,炒锅,锅具,午餐,晚餐,一人食,