青年报·青春上海评论员 陈嘉音
蔡健雅有一首歌叫做《别找我麻烦》，描述了一个人“乌云罩顶”的倒霉一天：绕路绕到飞机场、咖啡倒在白衬衫上、下了大雨没带伞……光看歌词全程血压升高，但歌手用清新灵动的嗓音随性一唱，又让人觉得有种洒脱的律动。用现在的网络热词来说，就是“松弛感”。
“松弛感”为何会在网上走红？起因是一位博主的一则观察：一家人出门旅游，当行李因疏漏被退回，其他家庭成员只带着身份证踏上旅程。但意外的是，当事人没有一个陷入暴怒，没有人生气、指责，甚至还能轻松讨论落地后该买点儿啥，全程气氛都非常松弛。
“原来世界上真有这么松弛的家庭关系”的感慨，引发了很多网友对原生家庭的吐槽：大多数人的家庭没有所谓的松弛感，在家只要犯错，后果基本是一顿暴风骤雨的训斥，或者被引经据典地教育不停，甚至隔几天还会再翻一次旧账。
在疫情反复不定、日常杂事匆忙的当下，我们在焦虑中辛苦生活。“松弛感”的表达切中了当下人们的生活情绪：如果用尽全力也无力掌控，索性就放手而行。在家庭关系、恋爱关系中，“松弛感”则体现为面对突发状况时的包容和理解，营造出舒适的双边关系。对个人来说，“松弛感”也是一种生活节奏和状态的松弛。不拧巴，不争执，不咄咄逼人，慢慢成长，不让繁杂琐事消耗自己。
足够的“松弛感”需要足够的资源支撑。当你有选择，有余地时，才会有“松弛”的空间，正如有头脑、有眼界的人，才不会在面对问题的时候一惊一乍乱了手脚，自然拿得起放得下。有人说，“松弛感”的出现也表明年轻一代有了更多选择和放慢脚步的资本。
但在不少讨论中，经常有人把“松弛感”当成是“躺平”的象征，这种理解也很正常。确实存在积极的“松弛感”和消极的“松弛感”。对于忙忙碌碌的年轻人而言，需要的是遇事不慌的松弛感、劳有所获的松弛感、平衡好工作和生活的松弛感，而不是一味躺平的松弛感、无所事事的松弛感、颓丧惫懒的松弛感。
年轻人需要积极的“松弛感”，正如毕淑敏在《像烟灰一样松散》中写道：要像烟灰一样松散。只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美。
“烟灰，尤其是那些优质香烟燃烧后的烟灰，非常松散，几乎没有重量和形状，真一个大象无形。它们懒洋洋地趴在那里，好像在冬眠。其实，在烟灰的内部，栖息着高度警觉和机敏的鸟群，任何一阵微风掠过，哪怕只是极轻微的叹息，它们都会不失时机地腾空而起驭风而行。”
烟灰在放松中，积蓄着飘扬的能量。如同年轻人处在拼事业的最好年华，奋斗终究是青春的主基调，在积极的“松弛感”中调整好自己的状态和节奏，才能更好地上路。
里约奥运会女子100米仰泳半决赛后，傅园慧的一句“我已经用了洪荒之力了”走红网络；在东京奥运会赛场上，21岁的杨倩为国家夺得首金，向镜头微笑比心；决赛即将开场，谷爱凌还会在社交媒体跟粉丝们分享自己的心情……我们记得奥运健儿的拼搏瞬间，同样也记得傅园慧的幽默真实、杨倩的松弛内敛、谷爱凌的勇敢自信。
一张一弛，文武之道也。于个体而言，奋斗后的松弛，和松弛后的奋斗，人生体验因此丰富而生动。于家国而言，伟大复兴的使命更加需要年轻人星夜兼程，只争朝夕。所以，奋斗和松弛，并不是相生相克的关系，恰恰这两者相辅相成，才能带来美好的人生。
青年报·青春上海评论员 陈嘉音
编辑:陆天逸
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