三高人群能吃南瓜子吗（三高人群能不能吃南瓜子）

三高患者可以吃南瓜和南瓜子，都是安全的，三高不会造成不利的影响，这一点不用担心，现在小编就来说说关于三高人群能吃南瓜子吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

三高人群能吃南瓜子吗

三高患者可以吃南瓜和南瓜子，都是安全的，三高不会造成不利的影响，这一点不用担心。

三高患者确实需要做好一般治疗如需要低盐低脂饮食，控制体重，适当的运动和锻炼，调节情绪，避免熬夜和疲劳过度，多吃蔬菜水果等一般治疗，养成良好的生活和饮食习惯，对控制三高有好处，也需要按医嘱配合服用降压，降脂和降糖药物治疗，才能避免形成其他的并发症。