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炎炎夏日
本来就不透气的口罩加上汗水
越来越多人出现
勒痕红肿、痘痘狂飙、
泛红发痒、过敏等症状
日日夜夜戴口罩的你
脸上的皮肤开始报警了吗？
不少爱美人士
对随着口罩脸而来的痤疮痘痘
也甚是烦恼
拿出你的小本本
一起来听听痤疮该怎么治
口罩下的痤疮因何而来？
痤疮是一种好发于青春期并主要累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病。因其多发于青春期，俗称青春痘，又称粉刺、暗疮等。
研究发现70%-87%的人会有不同程度痤疮发生或曾经患过痤疮，主要表现为丘疹、黑头、脓疱、囊肿，好发于面部、颈部、胸背部、肩部和上臂。部分痤疮患者会遗留瘢痕，给患者身心健康带来较大影响。
佛山市中医院皮肤科主治中医师张芸表示，疫情后因长期佩戴口罩后出现皮肤爆痘的患者明显增多，一方面是由于佩戴口罩的时间过长，口罩下潮湿闷热的环境更容易促使痤疮丙酸杆菌的大量繁殖；另一方面是由于长期使用化妆品，比如BB霜、粉底这类厚重的彩妆会促使毛囊导管的角化过度，从而产生一些粉刺。
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出现痤疮该怎么办？
张芸提到，如果炎症轻微，皮疹较少，可通过外涂维A酸类药物、抗菌药物的方式待其消退。如阿达帕林、过氧化苯甲酰、夫西地酸等。
如果炎症较重，皮疹较多，尤其是有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮时，则应积极、及时治疗，避免遗留凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。系统用药主要包括口服抗菌药物、维A酸类以及中药内服。
张芸提醒，口服药物和外用药物效果欠佳时，以及需要处理痤疮后遗症时，还可以用物理与化学治疗作为痤疮辅助或替代治疗，主要包括光动力、红蓝光、激光与光子治疗、化学剥脱治疗等。
激光治疗
红蓝光治疗
中医药分型论治
中医中药对于痤疮的治疗，采用辨证施治的方法。大家可对照看看自己属于哪种情况↓↓↓
痤疮有轻有重，原因复杂，不主张患者自己用药，用药不当反而会加重，建议患者到医院根据具体的情况予以治疗。患者在治疗中需要定期复诊，根据治疗反应情况及时调整治疗及护肤方案，减少后遗症发生。
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贴士：痤疮患者的科学护肤管理
01 痤疮患者皮肤常伴有皮脂溢出，皮肤清洁可选用控油保湿清洁剂洁面，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，但不能过度清洗。
切忌挤压和搔抓，否则可能遗留瘢痕或色素沉着，加重粉刺的红肿疼痛，甚至引起化脓感染。
02 清洁后，要根据患者皮肤类型选择相应护肤品配合使用。油性皮肤宜选择控油保湿类护肤品；混合性皮肤T区选择控油保湿类，两颊选择舒敏保湿类护肤品。
在使用维A酸类、过氧化苯甲酰等药物或物理、化学剥脱治疗时易出现皮肤屏障受损，宜选择舒敏保湿类护肤品。
03 应谨慎使用或选择粉底、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品，尽量避免化妆品性痤疮发生。
此外，痤疮的发生与饮食、精神、心理因素以及熬夜有很大的关系。因此适当调整作息时间，限制高糖和油腻饮食摄入，控制体重，使生活规律，起居有节，避免熬夜，能有效减少痤疮的发生。
同时，患有痤疮的朋友们也不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。乐观自信，坚持合理的治疗，相信很快就能恢复了。
图源soogif
来源：皮肤科
佛山市中医院全媒体团队出品
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