用料:木棉花花苞1000g、豆豉酱一勺、油盐适量、青椒一个、蒜苗两根 ,现在小编就来说说关于木棉花酱怎么做?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

木棉花酱怎么做(制作木棉花酱的方法)

木棉花酱怎么做

用料:木棉花花苞1000g、豆豉酱一勺、油盐适量、青椒一个、蒜苗两根。

木棉花买来之后把花瓣剥掉。

花蕊上的黑颗粒剥掉,我们要吃的是雄蕊也就是外侧比较细的花蕊,所以最中间粗的那一根雌蕊也要去掉。之后把花蕊两根或者三根分开。

洗干净。青椒洗干净切丝,蒜苗洗干净切段。

热锅下油,放入豆豉酱,爆香之后放入洗好的木棉花,稍微翻滚之后放青椒和蒜苗,翻炒之后放入盐和味精调味即可。