前几天，孩子的奶奶买来一些核桃，说是要给小家伙吃，因为小家伙前段时间参加了期末考试奶奶说，用了脑子，就得好好补补，这叫“以形补形”，核桃就是最好的补脑食品之一啦不信你看，核桃仁多像人的大脑啊，现在小编就来说说关于一天吃几个核桃丰胸?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
一天吃几个核桃丰胸
前几天，孩子的奶奶买来一些核桃，说是要给小家伙吃，因为小家伙前段时间参加了期末考试。奶奶说，用了脑子，就得好好补补，这叫“以形补形”，核桃就是最好的补脑食品之一啦！不信你看，核桃仁多像人的大脑啊！
核桃仁像大脑
“以形补形”这个说法，很多人都听过。除了大家认为核桃可以补脑，木瓜可以丰胸，还有人说，吃鱼眼睛可以明目，对眼睛好，这些说法在很多人之间口口相传，可是，你有没有想过，这些说法有科学根据吗？
木瓜可以丰胸？
要弄清楚核桃能不能补脑，咱们先来看看核桃仁里都有些什么。核桃，又名胡桃，是汉代的时候张骞出使西域时带回来的植物之一。唐代的时候，就有人使用核桃治病了，作为一味中药，它的功能是温补肺肾，定喘润肠。用于肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等等。
核桃仁是一味中药
经过检测，核桃仁含脂肪油，主要的成分是亚油酸、油酸、亚麻酸的甘油酯。食物脂肪中，单不饱和脂肪酸有油酸等，多不饱和脂肪酸有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。这也就是说，核桃仁中含有不饱和脂肪酸。
坚果中含有不饱和脂肪酸
实际上，不饱和脂肪酸确实可以提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。这也就是说，核桃补脑这种说法是正确的，核桃仁确实对人的大脑有益。其实，不仅是核桃，很多坚果里都有不饱和脂肪酸，小朋友应该常吃，但是必须适量，一般来说，一天一小把坚果就足够了。
番木瓜
至于“木瓜丰胸”这种说法，到底是怎么来的呢？很多人觉得，木瓜饱满又多籽，和女性的胸部很像，按照“以形补形”的说法，那它应该是可以丰胸了？不过，中医上提到的木瓜是宣木瓜，而咱们在水果店里见到的是番木瓜，前者是蔷薇科，后者是番木瓜科。
宣木瓜果实
宣木瓜可以入药
但是，无论是番木瓜还是宣木瓜，都没有丰胸效果。有人说，木瓜酵素可以刺激荷尔蒙分泌，起到丰胸的效果。不过，看过我之前的文章你就会知道，酵素其实就是“酶”，“酵素”这个词来源于日语，没有那么神秘。
酵素在食物中很常见
可是，木瓜酶受热后会失去活性，即使你把生木瓜吃进去，逃过了加热这一环节，木瓜酶在胃里还是会被分解掉，根本没有可能发挥丰胸的作用。 所以，“木瓜能丰胸”这种“以形补形”的说法，毫无科学根据！
不要相信木瓜能够丰胸
不过，即使咱们常常当作水果吃的番木瓜没法丰胸，但是食用它还是有不少好处的。因为它含有番木瓜碱，所以，它有抗肿瘤的作用，还可以抗菌、抗寄生虫，不仅如此，番木瓜碱还可以降血压，常吃番木瓜，对健康是很有益处的。
木瓜树
最后，咱们再来说说“鱼眼明目”的秘密。之前我的文章也谈过，什么对人的眼睛有益处？那就是维生素A，什么食物有助于人体补充维生素A呢？当然是胡萝卜、菠菜这些食物啦！至于鱼眼睛，它并没有什么特别之处，其实，吃鱼眼睛，还不如直接吃鱼。
鱼眼没那么神奇
本文小结：“以形补形”这种说法有没有道理？其实不能一概而论，我觉得，看一种食物的作用，更多的是要从科学的角度去分析，而不能单纯看它的外型。
