“秋老虎”一般发生在八九月之交，持续时间7~15天左右。从8月20日出伏到9月23日秋分，昼夜温差逐渐拉大，这35天是一年中气温波动最大的时期，加上“秋老虎”的双重侵袭，易诱发身体多种不适。戳图收下这份“伏虎”指南。
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