冬天天气寒冷又干燥，皮肤很容易缺少水分，我们平时很注重脸部和手部的保养，但对于脚部，却常常是忽略的，所以，脚部皮肤很容易长老茧、有倒刺、开裂脱皮等。
虽然有穿着鞋子，别人看不到，但是自己心里却是清楚得很，因为我们在穿袜子的时候，袜子常常被足跟的硬茧给刮到，有时甚至还刮破了丝袜！
相信很多人都有过这样的经历吧！所以，对于脚部的皮肤，我们也应该重视起来。如果你的足跟部已经有了老茧，那么，建议你也跟我一样，只要做好这3步，就能还你一对柔嫩美足！
第1步、刮去老茧
脚上长了老茧，可以先把它刮去，当然了，并不是直接上来就用刀子刮，而是应该先用热水泡一下脚，泡个20分钟左右，然后用上专业的刮脚器，轻轻地把足部的老茧刮去。
第一次肯定不会刮得很干净，不妨多泡几天，多刮几次，直到自己用手摸着顺滑了，就可以不用再刮了！如果不刮干净，后面保养的时候，营养就吸收不进去。
相比于那些简单的刮脚器，我更喜欢这种电动修脚器，精细打磨，嫩滑双脚，轻松快速地就刮走老茧了，省力又便捷。
第2步、补水保湿
把脚部的老茧刮干净后，就可以给脚进行补水保湿了。最好选择在晚上入睡前的时间来做，非常简单的，就是给脚涂抹上润肤油，让它好好地补水并锁住水分。因为夜晚皮肤的修复能力好，所以这样补水的效果也是很好的。
你可以用平时余下的润肤露来涂脚，也可以穿脚膜，我比较喜欢用专门涂手脚的凡士林手足霜，这个对皮肤的开裂、干燥有很好的滋润作用，经常用，让手脚皮肤更加滋润嫩滑。
第3步、防护加倍
除了晚上的保养，白天也要对足部作一个防护作用。就比如，一定要穿适合自己脚的鞋子，特别是穿高跟鞋的时候，不合适的鞋子对脚的影响是很大的。
我们可以给脚穿上这种护足垫，硅胶材质，柔软透气，既能保护足跟皮肤，也能很好地缓解足跟痛的症状，减少身体对足后跟的压力。这也是保护足部的一种防护方式。效果很好，大家不妨试一试！
以上这3种方法，是我自己的亲身经历，现在不论是春天还是冬天，我的足部皮肤都很光滑，穿袜子再也不怕被刮了。感兴趣的朋友，可以试一试哦！
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