红血丝和敏感肌的问题，越早修复越好！很多人是等着脸部肌肤自然的来恢复，这个是很不好的习惯。尤其是对于常年红血丝，脸部干痒，敏感肌的小伙伴来说，尽早修复才好。敏感肌和红血丝问题的另一种叫法是皮肤屏障受损。
先大致科普下什么是皮肤屏障受损！
皮肤屏障广义包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。皮肤屏障狭义主要指物理性屏障，我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节修复作用。皮肤物理屏障受损将引起皮肤干燥, 皮肤老化、红血丝，敏感肌等问题。
那么日常生活中我们怎么判断自己是否皮肤屏障受损呢？
下面一张图能够很好的来区分是否肌肤存在屏障受损问题。
那么我们如何祛红血丝敏感肌，今天就来分享下我的经验
第一点就是要注意清洁
清洁力度太足的话皮肤角质层受不了，很容易伤害到皮肤，如果清洁力度不够的话又起不到清洁的作用，所以正确的选择洗面奶是很重要的哦
我用洗面奶跟你们有点差别应该，首先是水温，一定不能凉水，也不能很热，最好是皮肤自然适应的温水，因为可以更好的打开毛孔，洗的更干净一些，其次就是不会刺激 ，还有就是我会用起泡网，把洗面奶泡沫打的更丰富一些
elta md氨基酸洗面奶
泡沫比较多的一款洗面奶，上脸十分舒服，肤感100分，洗完后也是不会绷紧，特别适合油皮用。这个真的很温和而且还能卸妆，但是我一般都是卸妆后才用。首先洗完脸后不会紧绷而且滑滑的很舒服，泡沫特别细腻而且超多，淡淡的青瓜味超好闻！清洁力也不错，不刺激眼睛。
用法跟其他洗面奶一样，挤适量在手心，然后加点水在手心搓到泡沫起来，这款洗面奶是会三十秒自动起泡的，最后再用到脸上。任何洗面奶在脸上停留的时间都不要太长。
缺点就是这个是按压式的自然发泡洗面奶，所以瓶口经常会有黏黏的东西，不知道怎么形容，但是不影响使用。另一个缺点就是价格略贵，一百多的价位其实可以买很多其他牌子的洗面奶了。
第二点就是要注意补水修护
补水是无论什么肌肤都是要做的也是很重要的一步，因为我们的敏感肌是不能保住我们肌肤的水分的，脸上的水分流失了，面部缺水会导致干性皮肤和水油不平衡，其后者会导致出油的现象。所以这时候一定要给面部补水。即能维持正常的面部水分，又能让面部光滑润泽还富有弹性。同时还能增强皮肤对外界环境变化的抵抗力。
倩之密水乳
这款水乳很好用，红色的主打抗敏，而且不黏腻，温和, 确实很不错，水乳也是特别适合过敏，敏感肌肤，里面的烟酰胺、多种植物精油可以帮助修复皮肤屏障，每天洁面后使用，有时皮肤感觉紧绷或者敏感的时候就用水湿敷五分钟，再用乳液！坚持用脸上的红血丝都修护好了，皮肤就会好多了。
水乳的质地都很清爽，上脸没有一点油腻的感觉，而且很容易就能被肌肤吸收!!没有一点厚重感，敲舒服!!乳液上脸清清爽爽不粘腻！
每次用完之后都能感受到皮肤水嫩光滑了许多，而且就连脸颊微微有些泛红的地方长时间坚持用下来都消失不见了。不光是效果不错就连那高档的茉莉精油香味也是很让我着迷!说实话这套水乳真的是一年常备那一款了!
第三点就是一定要注意防晒
要先使用硬件防晒物件，太阳伞，大檐帽，超黑墨镜，防晒袖。。。
不只是油性皮肤要做好防护，其他皮肤也是一样的。
不做防晒的护肤和不系安全带的开车性质一样！
特别是油皮，很容易收到刺激然后分泌油脂，因为皮肤出油做防晒比较闷，很多人就直接省略了，省什么不能省防晒！
油皮选择清爽、稀薄、通勤倍数的防晒就可以了，可以减轻一些皮肤的负担。
蓝胖子防晒霜
我觉得这种防晒对油皮还算是比较友好的。
质地比较稀薄一些，涂脸上的清爽感比起一般的要好很多。不油腻、透气性比较好，不会有闷闷的感觉，不过下午的时候回稍微泛点油光，影响不大，和底妆也能融合的较好，不搓泥。
最后我们还是要注重运动注重生活
不管皮肤有没有问题，每周保持三到五次（每次一小时）的运动，比你吃什么保健品擦什么护肤品都对皮肤好。在敏感肌期间人的皮肤屏障受损，但是环境饮食污染以及皮肤新陈代谢都在你的面部产生垃圾。这时候市面上90%的洁面产品or卸妆产品都是没办法使用的，他们所有的防腐剂、香精、乳化剂等等都会刺激你原本敏感的皮肤。而运动，是唯一一种能够排泄皮肤垃圾又不会刺激它的方式。
不要熬夜熬夜之后人体免疫力下降很容易过敏。比如我和我室友都是一熬夜就会发荨麻疹= =不熬夜这块没什么好说的，能十点钟睡觉就不要拖到十二点。
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