现代人都有一个通病：用眼过度；
重度依赖电子产品，每天从睁眼的那刻开始，就手机电脑不离手了。
不是用电脑办公打游戏，就是用手机追剧刷直播，慢慢的眼神逐渐无光，视力下降；黑眼圈、细纹疯长；
眼睛真的可以算是人体中最疲劳的器官了；
我们每天都需要用到它，却不懂得保护，时间久了就容易影响眼睛健康。
视力下降便是最直接的问题，据了解，我国近视人数约有6亿人，占约总人口的一半，其中有很大一部分人是青少年；
小小年纪就戴上厚厚的镜片，这真的需要引起我们的深思；
成年人用眼过度不仅是近视，还会降低颜值，大大的黑眼圈和眼袋耷拉在脸上，显老又憔悴；
看起来十分老气；
所以眼睛这扇心灵的窗户，真的需要我们多一点关爱，今天教大家几个护眼习惯：
1：无论是看书还是看手机电脑，每隔半小时就停下来休息个5-10分钟；可以眺望远处，放松眼睛；
2；时不时做个眼保健操，促进血液循环，缓解眼疲劳；
3；补充眼部营养（花青素、叶黄素、天然β-胡萝卜素的食物），适当吃一些明目的食物。
4，定期体检；
此外，还可以借用古人留下来的一个“浴目法”来舒缓眼疲劳；
所谓“浴目法”，其实就是用毛巾热敷眼睛，促进血液循环。
但毛巾热敷也仅限于家中，不便于出门在外；
在科技发达的今日，其实早就出了可代替毛巾热敷的“蒸汽眼罩”，很多大牌明星都爱用，
因为它简单、高效，敷一片就能舒缓眼部疲劳。
不过，蒸汽眼罩也是有分等级的；
今天小编要介绍的这款相当于蒸汽眼罩中的“爱马仕”，它是日本首款含有玻尿酸的蒸汽眼罩：格娜卡玻尿酸蒸汽眼罩。
敷一片=10片眼膜，眼干、眼涩、干纹会逐渐远离你。
市面上的蒸汽眼罩特别多，但几乎都很普通，只有加热的效果；
而格娜卡就不一样了，它里面加入了“玻尿酸”，在舒缓眼疲劳的同时还能给眼周注入水分，弹润肌肤，用了它连打尿酸针的钱都省了。
有人疑问：玻尿酸怎么加到眼罩中，真的能被吸收吗？
这就要夸一夸品牌方了，它采用的是法国的一项专利技术：玻尿酸微胶囊缓释技术打造。
简单来说就是把玻尿酸封存在一个纳米级别的防水胶囊中。
当它与肌肤接触并且开始发热时，胶囊就会破裂，皮肤毛孔打开，玻尿酸分子就会直接注入肌肤。
敷完一片神清气爽，感觉像做了一场SPA。
试想一下，那些女明星都喜欢打玻尿酸针来保持脸部紧致不松弛。
而现在，我们既不用冒打针的风险。仅通过一片蒸汽眼罩就能做到，既可以舒缓眼疲劳，还能淡化黑眼圈、细纹，简直不要太牛了。
能把玻尿酸“蒸”进皮肤的眼罩！敷完眼睛水汪汪，黑眼圈都淡了，戳↓
办公室午休、长途旅行来一片，戴上去不到1分钟，感觉全身都放松了，眼周特别舒缓，睡意逐渐来袭，一觉好眠，醒来精神抖擞，做事更有干劲；
除了玻尿酸外，这款眼罩还有一个优点；40℃恒温发热60分钟！
40℃是最适合眼部的温度，既不会过高，也不会太低；
比起很多只能加热十几分钟的眼罩来说，格娜卡玻尿酸蒸汽眼罩更人性化，长达60分钟的舒缓，真的是失眠患者的福音！
自从我向同事安利这款眼罩后，我们办公室几乎人人都在用，个个都在称赞：从没用过如此助眠的蒸汽眼罩；
每天贴一片给眼睛做个SPA，感觉双眼越来越有神，红血丝、眼干等情况也好很多了，还能改善视力；
难怪网上一片好评↓
材质舒适亲肤，弹力适中不紧绷，鼻梁处还贴心留了处空白，戴起来特别舒服，也不会蹭掉女孩子的底妆；
它分两种香型：薰衣草和玫瑰花香。
薰衣草助眠，玫瑰花香舒缓压力；两款味道都是淡淡的，闻起来特别舒服；
这么好用的蒸汽眼罩，敷一片相当于给眼睛做一次水疗SPA！
原价一盒10片是89元！现在波姐小店做活动一盒只要59元，还包邮；
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