“我得了这个癌，还能活几年啊？”李阿姨拿着诊断报告，颤悠悠地问医生。
医生回答她：“这个几年我们不好说的，但是一般情况，早期乳腺癌的五年生存率比较高，可达95%。”
“五年生存率？您的意思是我只能活5年了？我的天呐，我还没抱孙子呢！医生你可要救救我，5年哪里够啊！”李阿姨有点崩溃，拉着医生的衣角不肯放开。
“阿姨，您别慌，这五年生存率不是说你只能活5年，这只是一个指标，您放心，你的情况比较乐观，只要积极配合治疗，不愁抱不了孙子。”
诊断出癌症时，很多人都会不自觉的想问医生“还能活多久”，这时医生并不会告诉你具体时间，大多数会直接告诉患者有5年生存率。
其实医生说5年生存率并不是在敷衍你，只是根据你的身体情况以及病症做出的想相应评估，这个估计就是“5年生存率”。
5年生存率：就是指恶性肿瘤经过综合治疗后，生存5年以上的患者比率。
比如：肝癌五年生存率是10.1%，这个数据就说明100个肝癌患者中，经过完整系统治疗后，生存5年以上的人，只有10名患者。
那为什么偏偏是5年生存率，不是4年或者6年呢？
大量临床调查发现，肿瘤进行手术后，患者在3年内出现复发和转移的几率可以达到80%，只有10%的癌症患者在3-5年复发。所以由此推算，5年以后肿瘤复发的危险性很低，所以医生更愿意用“5年生存率”来体现癌症预后情况。
5年生存率代表不同肿瘤的恶性程度，比如胰腺癌5年生存率最低，只有10%左右，而甲状腺癌5年生存率接近90%，患者可以通过5年生存率了解癌症的危险程度，了解自己存活5年的概率有多少。5年生存率还与癌症病例类型、分期、分级、以及治疗方法、患者性别有关。
就算是同一种癌，也会有不同的5年生存率，比如：
肺癌总体5年生存率为16.1%，分开来看，女性为17.4%，而男性的概率只有15.4%；
宫颈癌总体5年生存率为55%，I、II、III期分别为85%、60%、30%；
40岁以上乳腺癌患者，生存率只有44.4%，而40岁以下的乳腺癌患者，5年生存率达到78.8%。
综上所述，“5年生存率”只是一个统计概率，并不能决定癌症患者的生死。所以当听到医生说“只有5年生存率”时，不要认为自己只能活5年。即使是同一种癌，个体差异不同，生存时间也有所不同。
虽然癌症复发和转移的情况大多发生在根治的术后五年之内，但并不代表平安度过这5年就能万事大吉，吃喝无顾虑。癌症患者在手术治疗后，为了巩固手术效果，会有较长时间在放疗或化疗。因此接受治疗时间内，患者一般不会有复发和转移，各项检查都能达到正常指标，但停止治疗后，还是有可能出现复发以及转移的情况。
因此，癌症患者想要避免复发，生活中务必要注意以下几点：
1、注意饮食，定期体检
患者在治疗后，不注意饮食和生活习惯，经常处在一个污染严重的环境下，就很有可能再次复发得癌。因此专家建议至少每一年做一次全身检查。
2、增强机体抵抗力
如果5年生存率期间的患者，抵抗力太差，癌症体质未改变，再度复发的可能性还是很高的。如果病人再次复发，就不能用化疗放疗等强烈治疗手段来治疗。所以治疗后，患者要对自己的身体多加调理，让患者保持一定运动量，技能耐受一定的体力负荷。如：散步、太极拳、气功等。
经过治疗后，癌症患者要对自己身体多加调理，使身体处于一个良好的抗病状态为最佳。
如果患者5年没什么复发迹象也不要大意，坚持良好生活方式、饮食习惯、定期复查，让身体一直处于健康状态。#清风计划##把健康带回家##39健康超能团#
参考资料：
1、什么是5年生存率？[J].《中老年保健》，2014(6期)：60-60.
2、我国癌症5年生存率稳步提高[J].家庭医药：就医选药，2018
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