脱氢表雄酮是由肾上腺分泌的类固醇前激素，是人体内量最大的荷尔蒙之一，而且是动情激素的母体。体内脱氢表雄酮在 30 岁时可达分泌高峰，之后随着年龄增长而下降。脱氢表雄酮被看作是一种抗衰老的补充物，所以有必要定期检查其含量。充足的脱氢表雄酮有助于平衡应激激素与皮质醇的消极影响，对身体健康有益。诺曼·希利博士在《脱氢表雄酮——控制年轻与健康的荷尔蒙》一书中指出，脱氢表雄酮过低几乎与每种重大疾病都有关，如糖尿病、免疫力低下、癌症、高血压及心脏病等。研究表明，上述疾病的患者脱氢表雄酮含量一般都较低，因此补充脱氢表雄酮可以维护健康、延缓衰老、抵抗疾病。
1. 生促进长激素脱氢表雄酮补充疗法的益处与生长激素产生的功效雷同，美国研究学者对年龄在 40~70 岁的 13 位男士与 17 位女士共 30人所做的测试中得知，绝大多数接受荷尔蒙补充疗法者都感到心情与活力得到了极大改善，不论男女，补充脱氢表雄酮均使之恢复到年轻的水平，血液中类胰岛素生长因子 -1（IGF-1）含量明显提高。而类胰岛素生长因子 -1 这种蛋白质是生长激素分泌的衍生物质，可促进生长激素的分泌，使其发挥功效，也是应用补充脱氢表雄酮疗法的目的所在。
2. 改善性功能脱氢表雄酮最常见的功效，是针对性功能的改善，这是脱氢表雄酮影响其他荷尔蒙所产生的结果。因为脱氢表雄酮水平是动情激素与黄体酮提升至年轻时期的标准，这些荷尔蒙都能直接促进性功能。通过补充脱氢表雄酮来提高动情激素水平，对男性性功能和身体健壮状况，会有很大改善。对女性来说，脱氢表雄酮可改善卵巢微环境，延缓卵巢的衰老，治疗中年女性性腺功能衰退。
3. 减轻体重与增加肌肉脱氢表雄酮补充剂使用者均感到能减轻体重，增加肌肉。研究脱氢表雄酮与肥胖老鼠关系的报告指出，即使所摄取的食物相同，服用脱氢表雄酮的老鼠其体重与体脂肪都要比没服用脱氢表雄酮的老鼠减少许多。另一项报告显示，脱氢表雄酮类似食欲抑制剂，对人类而言在接受大约 1 个月治疗后，人体的体脂肪可降低 31%。
4. 对大脑功能的影响脱氢表雄酮这种荷尔蒙，对大脑功能有很大影响。存在于大脑组织里的脱氢表雄酮远比存在于身体其他组织中的脱氢表雄酮含量高。适量的脱氢表雄酮可改进记忆力与神经敏锐度。尤金·罗伯特博士将脱氢表雄酮注入老鼠大脑组织内，观察到注入的脱氢表雄酮能促使中央神经元接收器的生长速度加快，记忆力提高。美国另外两份报告显示，将有沮丧与记忆力问题的老年患者给予脱氢表雄酮补充治疗 4个星期后，大部分患者沮丧消失，而且语言与短期记忆力都得到根本改善。而患阿尔茨海默症等老年痴呆患者，用脱氢表雄酮补充疗法也被证明有显著疗效，并可预防上述疾病的发生。
5. 维持心脏健康适量的脱氢表雄酮对维持心脏健康非常重要，圣地亚哥大学伊丽莎白·巴雷特 - 康纳博士 1986 年首次公布有关脱氢表雄酮含量与心脏疾病关系的报告。该实验选择 242名年龄大于 50 岁的男性，结果显示，脱氢表雄酮含量高的心脏病发生率比脱氢表雄酮含量低的心脏病发生率减少 50%。说明脱氢表雄酮对心脏的维护起到非常重要的作用。
6. 对免疫功能的影响研究表明，在免疫力低下的患者中，脱氢表雄酮含量也不足，而补充脱氢表雄酮可强化体内抗体的产生。美国 1993 年测试脱氢表雄酮对老鼠抗癌能力影响的研究中发现，脱氢表雄酮具有抑制肿瘤形成的能力。1991年威廉·里格尔森在《美国传染病期刊》中指出，只要艾滋病病毒携带者体内的脱氢表雄酮含量下降，便会发展成典型的艾滋病。实际上，脱氢表雄酮含量较低的艾滋病病毒携带者，发展为艾滋病患者的危险性比其他艾滋病病毒携带者高两倍。
7. 控制压力荷尔蒙压力荷尔蒙由肾上腺分泌，能提高血糖并增加心跳频率，使机体能充分应对发生的任何压力。但抗压反应过大时，可威胁健康加速衰老。过大的压力与胸腺萎缩相关联，死于压力下的老鼠胸腺通常都非常小。研究报告显示，当压力上升时，体内脱氢表雄酮下降，补充脱氢表雄酮可调控肾上腺素压力荷尔蒙的分泌，减轻压力。实验发现，相同压力环境下对小白鼠注射脱氢表雄酮，不管压力多大或者多致命，这些小白鼠的胸腺依然强壮，而且健康情况仍极为良好。
8. 对自身免疫性疾病的影响脱氢表雄酮对自身免疫性疾病，如红斑狼疮及多种硬化症的影响已被证实。研究结论是，虽然高剂量脱氢表雄酮无法完全治愈这些疾病，但它仍可明显改善患者的生活质量。
9. 脱氢表雄酮的副作用脱氢表雄酮已获得美国药物食品管理局审核，成为营养补充剂，原因之一是它所产生的副作用少。脱氢表雄酮是动情激素（尤其是睾丸酮）的母体，所以长期使用脱氢表雄酮与睾丸酮的副作用相似，可使面部汗毛变长、长出胡须，攻击性增加，亦可出现鼻塞、失眠及前列腺肿大等，使用过量可导致新陈代谢率增高，长期应用有导致癌症的风险。因此仅可短期、微量使用。
研究证实，天然食材山药、姜黄富含脱氢表雄酮，是脱氢表雄酮原料的提取来源；红薯、紫薯也含有脱氢表雄酮。适当多吃这些食物，可补充此抗衰老物质。另外，研究发现，肾阳虚的中老年患者，常出现怕冷、腰酸腿软、精力不支、记忆力下降、阳痿等衰老寒凉症状，一般体内脱氢表雄酮水平都较低。而淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等补肾壮阳类中药，以及中成药右归丸，可以提高人体脱氢表雄酮水平，提高靶细胞受体对脱氢表雄酮的结合力，促进脱氢表雄酮的抗衰老作用。脱氢表雄酮水平低下的中老年人，可经医生辨证处方服用补肾壮阳的中药。
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