夏至节气吃什么食物（夏至节气食用的食物）

夏至吃的传统食物有：凉面、麦粥、夏至羹、馄饨、热面等，现在小编就来说说关于夏至节气吃什么食物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

夏至节气吃什么食物

夏至吃的传统食物有：凉面、麦粥、夏至羹、馄饨、热面等。

过去老北京有夏至吃凉面的习惯，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃、促进食欲。无锡人在夏至这一天，早餐会吃麦粥能有效缓解“苦夏”时的食欲不振。长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名为“夏至羹”。