梭子蟹怎么对半炒(少盐饮食轻松生活)(1)

梭子蟹烧毛豆蟹的鲜味毛豆特别好吃,梭子蟹海鲜美味营养价值丰富,蟹肉非常多太太乐轻盐酱油少盐饮食轻松生活,让家人吃到健康美味

By 豆粉文文

用料

做法步骤

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1、食材

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2、蟹切块面粉

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3、每块蟹粘上面粘

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4、上锅煎两面金黄

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5、煎好备用

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6、上锅炒毛豆备佃

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7、炒姜丝

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8、,加入黄酒

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9、加入太太乐轻盐酱油

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10、加入毛豆和少量清水

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11、最后加入零卡糖装盘美味即成

小贴士

梭子蟹粘着面粉蟹肉不会掉下来,和毛豆烧毛豆也好吃鲜

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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