导语：母乳虽好，但却不能陪伴宝宝的一生，终究还是要面临断奶的问题。宝宝断奶时要注意哪些事情？"间断式"断奶可能会造成哪些影响？怎么给宝宝科学断奶呢？
当宝宝一岁多了，有些妈妈就开始考虑给宝宝断奶了，尽管各种权威数据告诉我们，母乳喂养最好坚持到宝宝24个月，但显然能做到的少之甚少。断奶时妈妈们不必有愧疚感，我们只是给宝宝换了另一种抚养方式，并非不爱他了。
茜茜的宝宝现在15个月了，由于她的工作需要经常加班，给宝宝喂奶没有那么及时，她选择了离乳，也就是给宝宝断奶。但过程中她发现，其实最难过的是自己的心理关，而非宝宝。这也导致了，断奶中出现了一些问题，让离乳变得没那么自然且昂长，宝宝因此遭了不少罪。
糟糕的"间断式"离乳在准备给宝宝断奶时，妈妈们更多考虑宝宝的状态，担心他因此而苦恼、生病甚至营养供应不足。茜茜也是这样的妈妈，她在断奶的第一天，就给宝宝称量了体重，但第二天再次称时，宝宝体重下降了0.2kg，她担心是自己给宝宝断奶太早了，宝宝不能接受，因此体重也有下滑。第三天晚上，宝宝哭着要吃奶，茜茜慌乱中给宝宝吃起了母乳，就这样断奶被中止了。
尽管工作也做了调整，可宝宝最终还是要断奶的，一个月后，茜茜进行了第二次尝试，这次进行的第二天，宝宝的哭闹再次让茜茜心软了。当她打算再次中止断奶计划时，一位妈妈提醒了她，你这样断奶，遭罪的是宝宝，断奶不能间断，反复宝宝更难接受。
茜茜终于下定了决心，这次一定要断奶了，不管宝宝如何哭闹要吃奶，她都会温柔的递上奶瓶或精心准备的辅食。晚上睡觉时，轻哼着小曲儿陪着宝宝入睡，半夜醒来也会抱着宝宝走来走去，有时喃喃自语。
半个月后，宝宝终于成功离开了妈妈的奶，饿了就抱着奶瓶找茜茜，而且体重、身高都在正常范围，茜茜这才安心了。
我们所担心的宝宝可能会出现的不适，其实很多都是妈妈自身心理没有做好准备造成的，比如上文中茜茜的宝宝。如果最初坚定断奶的信念，也不至于反反复复几个月的时间，宝宝的体重在短时间内有小浮动是很正常的，真的没必要因此而担忧。
"陪伴式"离乳，一种更科学的断奶方式
所谓"陪伴式"离乳，是说用妈妈的陪伴，来减轻断奶时宝宝受到伤害的安全感，也就是我们常说的——离乳不离娘。类似上文中糟糕的断奶方式，可能还有许多，也许这些我们小时候也经历过，但却真的不要在孩子身上重演，用科学的断奶方式，一样可以让宝宝顺利断奶的。
陪伴式断奶并非拉长了断奶的战线，有些妈妈采取这样的方式，也只用了十几天的时间，就让宝宝告别了R房，并没有想象中那么漫长。而且宝宝可以坦然接受，和妈妈一起面对这个时期。当然，这种方式适合宝宝身体状况良好，且能从日常饮食中获取足够营养的情况下。如果宝宝有生病症状或处于明显的依恋阶段（常常发生在12~16个月），那么这个计划就要暂时搁置或延缓，要等宝宝准备好再开始，这不是妈妈一个人说了算的事情。
断奶前的准备
在给宝宝断奶前，妈妈要做好充足的准备，这包括妈妈自身和宝宝两个方面。哺乳不仅是给宝宝供给营养的方式，还是母子间亲密关系的表达方式。根据宝宝现阶段的情况，以及自己的状况，选择是否能够开始断奶了。
★、妈妈的准备
有心理学家说，断奶是母婴的第二次分离。因此，在断奶时妈妈们要明确，这次分离其实可以用其他方式来代替，并非永远的告别或疏远。在面对宝宝的哭闹时，要有足够的准备和安抚方式，而不能慌乱或退缩。
★、宝宝的准备
- 宝宝是否已经建立了规律的辅食习惯？
- 宝宝是否身体健康，且无疾病先兆？
- 宝宝是否可以用奶瓶或杯子喝奶？
- 宝宝是否晚上很少醒来，经常一觉到天亮？
有以上的信号，都表示可以给宝宝断奶了。但这并不是说，宝宝不需要母乳了，而是可以更换喂养方式，让宝宝和妈妈换一种方式亲密，且不耽误宝宝的生长发育。尽管如此，仍然不建议给小月龄宝宝断奶，除非有不可抗因素，都建议至少母乳到1周岁以上。
科学断奶四步走，轻松离乳
宝宝断奶后，可能还需要很长时间的人工喂养（喝奶粉），所以，在此之前要给宝宝选好奶瓶、奶粉并且及时引入，这样可以保证宝宝正常营养的供给不受到影响。
1、 适应奶瓶的喂养
在宝宝断奶前，要明确他离开母乳后，是否能够自如的使用奶瓶。在这个问题上，我们鼓励满月后尝试给宝宝使用奶瓶（每周2~3次），这样不会造成乳T混淆，也可以让宝宝尽早熟悉奶瓶并适应。
即使没有以上的准备，也可以在断奶的前一个月开始练习，最好由家人帮忙或选择宝宝饥饿时递上，尝试让宝宝使用奶瓶，这对之后的奶瓶喂养会有很大帮助。当然，月份大一些的宝宝也可以直接用广口杯喝奶。
2、 奶粉的引入
在给宝宝断奶的前两周，可以尝试开始添加奶粉。刚开始每天一顿，观察宝宝是否有不良反应，在三天后再次增加一顿。如果晚上宝宝夜奶频繁，也可以在睡前增加一次奶粉，这样宝宝夜间醒来的次数会减少。
添加奶粉后要注意观察，宝宝是否有过敏反应，也可以给宝宝添加第一阶段时所选择的奶粉品牌，可以让宝宝更快适应，减少不良反应的发生。
3、 辅食添加有序，逐渐减少母乳次数
在宝宝6个月左右，就已经开始添加辅食，但随着辅食的种类和次数的逐步增加，宝宝每天的吃奶量也会有所下降。
在10个月左右，大概每天需要600ml的奶。而此时，随着宝宝的需求量减少，妈妈R房的产量量也会逐渐减少，这也为断奶做好了过渡性准备。
4、 将断奶提上日程
做好了以上的准备，就可以将断奶提上日程了。妈妈们可以先断掉白天的几次奶，用奶粉替代，但晚上依然坚持母乳喂养。等宝宝和妈妈都适应后，再逐渐考虑断掉晚上的夜奶。
但最困难的是睡觉前的这顿奶，很多妈妈习惯了躺着哺乳，让宝宝含着R头入睡。尽管你可能在宝宝睡着后，马上移开了，但宝宝还是会有这样的习惯，在睡觉前找寻妈妈的奶。
2岁以内都可以用安抚奶嘴替代，但也不要常用，度过断奶期就可以帮宝宝拿掉了。
枕边育儿寄语：
如何断奶，是一岁多到两岁宝宝的妈妈常会讨论的话题，不管如何，请坚持科学断奶的方式，坚定的"断舍离"，并给予宝宝陪伴和安抚，这才是宝宝离开妈妈的奶时，最好的告别方式。
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