健身增肌必备的黑科技（蛋白粉）
其实蛋白粉也分很多钟种类
当我们狂某宝选购蛋白粉时经常会发现这样一个问题，相同的蛋白粉相同的重量为什么价格会有那么大的差距？
下面小编给各位介绍一下蛋白粉的种类有哪些。
其实蛋白粉的种类大致分为三类：纯动物蛋白 纯植物蛋白 混合型蛋白粉
纯动物蛋白粉最常见的就是乳清蛋白粉,是一种蛋白含量高,脂肪少,热量少的健康营养品,广泛存在于牛奶,鸡蛋,各种瘦肉里面。
这种蛋白粉的确很棒但价格也很优秀 哈哈
植物蛋白粉最常见的就是大豆蛋白,黄豆等豆类里面富含大豆蛋白,是一种比乳清蛋白便宜很多的蛋白质.其更适合女性服用.其补充蛋白质增加肌肉的效果要比乳清蛋白差很多。
混合型的蛋白粉就是把乳清蛋白和大豆蛋白混合起来的.没有特别的功效,只是通过混合增加卖点而已.通过添加大豆蛋白,可以将蛋白粉的成本降低下来。
后边这两种蛋白粉价格会相对来说便宜很多，当然效果也会相差很多。
