昂刺鱼豆腐汤怎么做（丰富营养都靠它）

，现在小编就来说说关于昂刺鱼豆腐汤怎么做?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

昂刺鱼豆腐汤怎么做

1️⃣准备清洗干净的3条昂刺鱼、2小块豆腐、葱花、生姜丝； 2️⃣加入开会去腥； 3️⃣清洗干净，用厨房专用纸擦拭干； 4️⃣热锅加油，放入昂刺鱼小火煎起来； 5️⃣翻面继续煎另外一面直至金黄色； 6️⃣加入生姜丝，煸香； 7️⃣加入适量的开水； 8️⃣加入准备好的豆腐，小火慢炖20分钟； 9️⃣加入适量的盐和胡椒粉； 撒上葱花即可出锅,