山药去皮方法（山药去皮做法）

山药买回来不要沾手，用纸巾捏着直接放入钢锅内加水煮，现在小编就来说说关于山药去皮方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

山药去皮方法

山药买回来不要沾手，用纸巾捏着直接放入钢锅内加水煮。

先用大火烧沸，再用文火煮，煮上个30~40分钟。也可以用器皿蒸把它蒸熟。

用筷子试一下，山药软了就熟透了，这时候就可以关火了。

用筷子夹起来放到盘子里，冷凉。

这时候皮就很好削了，用削皮器削干净。

山药一般配蓝莓酱比较好吃、可口。

没有蓝莓酱也可以配蜂蜜，营养吸收好。