腱鞘炎是因摩擦、炎症等多种原因引起的腱鞘急慢性炎症反应。患者的手指、手腕关节处可出现关节弹响、疼痛、痛性结节。
近些年，由于电脑工作者数量增加，玩手机的频率也大大增加，越来越多的患上了腱鞘炎，以中老年人、年轻妈妈、长期使用手部和腕关节、手机不离手的人多见。
腱鞘炎的症状又是什么呢？
而更可怕的是其并发症，掌中间隙脓肿：化脓性感染后，治疗不及时可引起肌腱坏死，使手指完全丧失功能。脓液还可流入临近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手感染，严重时危及病人生命。
其病因可归结如下
而病人本身有先天性肌腱异常，如小儿拇长屈肌腱鞘炎、类风湿关节炎等可增加患病因素。
高风险人群更应该多加注意
而出现患者红肿、发热，甚至疼痛加剧，休息后症状不能缓解，影响日常生活时，应即使就医。治疗原则以非手术治疗为主，可减少活动，进行热敷等环节症状，若疼痛明显，可口服或肌注药物减轻疼痛。
腱鞘炎的日常生活护理如下
如果你已经出现了手指手腕疼的症状，那么不妨试试以下的动作，可以预防“鼠标手”的加剧！
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