喜欢玩游戏，好像是孩子的天性，孩子通过游戏，不仅仅得到了各种各样身体和情感上的体验，同时也处理了孩子在成长中的焦虑。游戏在孩子的成长中非常重要，它的本质上是一种创造性活动，孩子通过游戏，认识了这个世界，了解了这个世界，从而能适应这个世界。很多爸爸妈妈觉得宝宝长大了，才会玩游戏，那是自主游戏，今天我们来说爸爸妈妈和0-6个月宝宝，玩的被动游戏。
0-3个月宝宝的游戏时间：
1.抚摸宝宝
妈妈经常抱着宝宝亲吻，抚摸，说话，唱歌，通过各种方式，逗引宝宝，并伴以四肢活动。这是妈妈和宝宝嘴开始进行的身体接触，可以逐步培养亲子感情。
2.抓握游戏
妈妈可以准备一些抓握的玩具，如摇铃，能捏响的软塑料或橡皮玩具，经常将玩具或是自己的手指塞在宝宝的手中，使其抓握触摸。手的运动要从2个月开始，稍大时用皮筋把这些玩具挂在宝宝能够抓到的地方，使他练习抓、握、摇、捏等动作。
3.玩响铃
将色彩鲜艳的带响玩具固定在床上，用皮筋将玩具和宝宝的手脚部位连接起来，宝宝仰卧时，随着四肢不规则的运动，玩具也在空中摇晃起来，并发出响声，宝宝的视线随摇晃的玩具移动，从而吸引他的兴趣，使宝宝得到全身运动。或者在婴儿床上方1-1.5米处悬挂色彩鲜艳的玩具或手摇响铃等玩具，当宝宝被玩具的声音或颜色吸引时，会自发进行全身运动。不过要注意这些悬挂物要经常移动，以免造成宝宝斜视或偏头等，玩具最好用皮筋或有弹性的细绳悬挂，这样容易震动发响。这个游戏可以锻炼宝宝上、下肢肌肉，同时还可以训练宝宝的听觉和视觉。
4.宝宝抬头
宝宝1-2个月时，取俯卧位平趴在床上，妈妈摇动铃铛，并鼓励宝宝跟着铃声抬头，慢慢的，宝宝能抬起面部观察带响的铃铛，而且下颌也能短时间离开床面，双肩也随着抬起来，每天练习2-3次。这个游戏可以锻炼宝宝的颈部和背部肌力，扩大视觉范围。
宝宝刚出生的前几天，除了吃就是睡，到新生儿晚期，睡眠的时间也逐渐减少，爸爸妈妈需要跟宝宝逐渐玩玩游戏了，可以更有利于宝宝的成长。
4-6个月宝宝的游戏时间
1.抓玩具
妈妈将带响声的玩具拿到宝宝面前摇晃，使宝宝的眼睛被其吸引，当宝宝注视着玩具的时候，将玩具放在宝宝的胸前，以他能看到，伸手可抓到的地方为宜，并激发他去碰和抓，如果宝宝抓了几次没抓到，妈妈可以把玩具放他手里，使他握住，然后在放开玩具，教他学抓，如果他只看不抓，可以用玩具触碰他的小手，逗引他伸手抓。这个游戏可以发展宝宝的触觉，锻炼小手的抓握能力，非常适合3-4个月的宝宝玩。
2.开始试爬
6个月时，让宝宝趴着，妈妈先将手放在宝宝的脚底，利用宝宝腹部着床和原地打转的动作，帮助宝宝向前匍行，当宝宝能熟练匍行后，妈妈可以拿着色彩鲜艳的玩具，吸引宝宝注意力，跟随宝宝的动作缓慢向前摇动，鼓励宝宝向前爬，刚开始可能只能爬一点点就不动了，但要鼓励宝宝，每天练习3-5次，时间以宝宝接受为主。这个游戏主要是帮助宝宝为爬行做准备，并扩大宝宝的视野范围。
3.仰卧起坐
宝宝仰卧，妈妈一手搂住宝宝的腰，一手拉住宝宝的手，将他缓慢拉起，让宝宝自己用力，多玩几次之后，妈妈的力气逐渐减少，最后宝宝只需握住妈妈的手指就能做起来，这时宝宝的头部能够伸直，呈坐姿时躯干上部挺直，但腰部还不能挺直。妈妈在跟宝宝玩这个游戏时要量力而行，切不可过分心急用力过大，以免将宝宝的关节拉脱臼。这个游戏可以锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，训练宝宝学会伸直头部和挺直躯干上部。
4.听音乐
可以给宝宝播放一些优美的乐曲，提高宝宝的注意力，培养宝宝愉快的情绪。也可以结合生活，随时随地给宝宝朗读一些简短的儿歌“小小镜子，亮闪闪呀，宝宝照镜子，笑哈哈呀”等。这个游戏可以训练宝宝的听觉，培养他的注意力，并使他心情愉快。
随着宝宝一天一天的长大，能玩的游戏也越来越多，到宝宝可以自主玩游戏了，你往往会很惊喜宝宝的创造力，这8个小游戏，可以跟宝宝随时随地玩起来！
小羽妈是国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台撰稿。关注妈妈的健康和宝宝的成长。同时也是二胎妈妈，育儿的路上我们在一起，感谢您的阅读和关注！
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