可能大家都非常熟悉的一种泌尿科的疾病，就是肾结石，如果患上肾结石是非常痛苦的，如果想要第一时间治疗的话，那就需要把肾结石的原因了解清楚，针对具体的病因来进行针对的治疗。那就带大家一起去了解一下肾结石的原因吧。
1、不按时进餐，长期活动量少、精神抑郁或紧张、过度禁食、不吃早餐等，胆汁在胆囊内存留时间过长易成结石。
2、长期禁食，缺乏营养，可导致胆囊内胆汁郁滞，结石形成。
3、某些溶血性疾病或肝硬变时，也可导致胆囊结石(但这种结石多半是黑色结石)。
4、缺乏膳食纤维。长期不吃富含粗纤维的青菜、水果、粗粮等，造成膳食纤维缺乏，可导致胆石症发病风险增加。
5、导致结石病原因包括由于细菌的感染，可使结石胆红素水解为游离胆红素，游离胆红素颗粒，以脱落细胞，寄生虫卵等为核心，在胆汁中粘蛋白的帮助下，不断沉积，形成结石。
6、如果身体内有大量积存的草酸也是一个诱发肾结石的原因，在平常中有非常多的含草酸含量高的食物，比如菠菜，大豆，茶叶，土豆，西红柿，竹笋，桔子、李子等，虽然这些食物都比较喜欢吃，但是为了身体健康都是要控制一下，研究表示，200克的菠菜有725.6毫克的草酸，如果将它们全部吃掉的话，吃完以后的八小时，尿液中就只有20~25毫克的草酸含量了，剩下的都在人的体内中，就非常容易形成肾结石。
7、另外摄入太多嘌呤含量高的食物也是诱发肾结石的原因，因为嘌呤进入人的身体以后需要进行新陈代谢，代谢出来的最终产物是尿酸。尿酸会让尿液中的草酸盐沉淀下来，也就是说大家摄入太多嘌呤含量高的食物之后，代谢功能产生异常的话，草酸盐就会在尿液中沉淀下来最终变成结石。
10、现在很多年轻人平时的饮食上都摄入了太多高脂肪的食物，这样同样容易诱发肾结石，所以吃太多脂肪的食物也是一个肾结石的原因。因为脂肪摄入过多会抑制减少肠道中可结合的钙，这时候就会让草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
通过上述内容，能够看出肾结石主要原因还是饮食不注意，摄入了太多草酸含量高的食物，它与人体内的钙元素结合产生了草酸钙，最后就变成肾结石了。所以预防肾结石得从饮食上开始做起，少吃草酸含量高的食物。#哆咖医生超能团#
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