当你说减肥的时候
你就已经输了
真正爱自己的人
根本不会容忍自己胖起来……
话说，我很热爱zunba，来自南美的一种健身舞蹈，只要不出远门，我每周雷打不动必去健身房跳操，稳定而坚持。其实，从旁人的眼光来看，我并不是急需健身的那类人，因为我体型纤瘦匀称，并不符合大多数人健身房里的大块头类型。所以每次跳操，都会有人说你太瘦了云云，我一直也不胖没啥脂肪也没啥肌肉，但是，我却一直在运动。
要知道，我的著名反鸡汤名言就是，当你说减肥你就已经输了，真正爱自己的人根本不会容忍自己胖起来……呵呵呵......
于是，鉴于我很多关系良好的胖朋友都被我毒舌过，我绝对不能让自己胖起来被他们回喷，我必须得爱自己多一点。
另外，作为资深瘦人，我还想补刀…....想瘦又瘦不下来的你，其实内心里自己都不相信自己能瘦下来。或者是，根本没有准备好接受一个更好的自己。
我曾经在一个朋友强烈要求我只管说不要有顾虑，请提真实意见的时候，直白的说她腿粗，驼背，憋出痘痘，讲真，有我这样的朋友到底是幸还是不幸？当然重点是，我每次发话都是真心为了对方变得更好。
结果呢，她傲娇的回复我：“我不想瘦下来，如果瘦下来的话我肯定会是个大美女，魅力十足，光芒四射，先出轨的一定是我，结果就会夫离子散，家庭破碎，我不想要这样的结果。害怕变漂亮，害怕展现自己的魅力……对了，你觉得这话有毛病吗？……所以，胖，痘痘，驼背，拘谨，规则……”
好吧，我能说非常喜欢这样的回答吗？霸气十足！
接下来另外一位微胖界朋友出声了："我觉得胖这个事实可以保护我脆弱的自恋/自卑。假设，我可以把我不幸福的理由归结为我胖，我丑等等等等，这样就保护了我的自卑，保护了我的核心观念——我不好，我不配。但是如果我不胖了，不丑了，还是不幸福怎么办？我就没有武器保护自己了。"
她又补充了：“把不幸福换成失败，或者其他负性的情绪或念头都可以。所以，为了避免自己的自恋崩塌，我的潜意识是拒绝减肥的。”
我惊讶了几秒钟，因为，能说出来这么深刻暴露自我的话，是需要勇气和坦诚的。毕竟，被人插刀司空见惯，自己插自己几刀的，少见。
刚用力夸完她，她又有了新的表白：“我一向是擅长多插自己几刀的人，为的是我自己多插自己几刀，别人可能就会少插我几刀了。而且，我先插自己几刀，我的形象就变得高大，可以这样形容自己：有幽默感，有自知之明，聪慧随和....这样反而满足了我的自恋，如果等着别人来插自己，那感觉可实在是太糟糕了。”哦，原来如此。
胖可以保护我的自恋........
你们看
身边都是心理学界的朋友就是这样深沉，随便一条减肥不成功的理由都显得这么有深度，充满着自我成长的味道。
这也给了我另外一个角度来看问题，我开始思考起人生……
我曾经一刀切的认为（为啥我这篇文用了这么多刀字？）关于身体的修炼是身心灵里最简单的，一个人连自己的体型都管理不好，谈什么诚意正心，更别说什么修身齐家治国平天下了呢。 然而从我朋友的深层剖析来看，事实是我把它想的太简单了。
对于有些人来说，关于减肥，根本就不是身体层面的事，而是和心理潜意识层面关系莫大，潜意识里的自我起着主导作用，不是不能瘦，而是潜意识不愿瘦。如果没有对自身行动的信心，没有接纳新的自我的勇气，没有断舍离的觉知，这身上的赘肉啊，还真的减不掉。
自己都不相信能办成的事，是办不成的。
谈到这里，我想说一个笑话。话说有一女子的QQ签名忽然变成了：“脂肪，我跟你拼了！！”明眼人都知道她进入了一级警备减肥状态，可能相亲受刺激可能衣服太美塞不进去。然后，一个月以后，她的签名变成：“脂肪，你赢了。”然后，没有然后了……
所以，那些天天叫着要减肥的朋友们（瘦得竹杠一样的人别来凑热闹哦），你是真的准备好了吗？
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