先来调一个拌料:白芝麻、孜然粒、孜然粉、辣椒粉、烧烤料、盐,现在小编就来说说关于孜然鸡胸肉?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

孜然鸡胸肉(孜然鸡胸肉简述)

孜然鸡胸肉

先来调一个拌料:白芝麻、孜然粒、孜然粉、辣椒粉、烧烤料、盐。

鸡胸肉洗净切成长条状,加入葱姜、2勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒,抓匀后腌制15分钟。

不粘锅刷油,放入腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄,发焦的感觉。

然后把之前拌好的料撒进去,翻炒均匀让每根鸡胸肉包裹好拌料,即可出锅。