正
在公共场合，突然嘴里一口痰涌了上来，环顾四周，吐痰似乎来不及了，不得已，将痰吞了下去，应该没有什么大问题。
反
本应该吐出来的痰，被你吞进了嘴里，痰里含有很多细菌，这一行为不仅恶心，而且有害身体。
一口浓痰下去危害身体吗？
首先，小编先普及一下，痰主要是下呼吸道(气管、支气管和肺)黏膜上的腺体分泌的粘液，有滋润气管、黏附粉尘、抵抗细菌和病毒的作用。
健康的人每天产生的黏液很少，由纤毛运动送到呼吸道的上端，粘液异物很少，会被不知不觉得吞咽下去,所以健康的人一般不会感觉到有痰。但吸入有害微生物时，或呼吸道发生疾病时，痰量就会增加，痰中的异物也会大大增加，出现胃液奈何不了的细菌，像肺结核产生的结核杆菌耐受力就极强，胃酸对它也是毫无办法。
所以，正常人的痰被吞回肚子并没有什么危害。但如果是因为特殊疾病产生的痰(如结核病)可千万别咽下去了，所以小编建议为了大家的健康，有痰一定要吐出来。
痰吐不出来怎么办？
痰吐不出来主要分3种情况：
1.不会咳痰怎么办？
感觉咽部有异物时，深吸一口气，使劲咳嗽一声，让痰液顺着强气流上升到口腔，然后再试着感觉痰的位置，练习吐出来。
2.痰咳不出来怎么办？
这中情况多由痰液粘稠所致，通常需服用一些让痰液变稀的药物，即我们常说的化痰药。
3.没有咳痰的动作怎么办？
对于这种情况，就要考虑是否存在喉部神经麻痹或呼吸肌问题了，建议及时咨询医生。
吐痰的正确姿势你了解吗？
为了你和他人的健康，吐痰时，最好将痰吐在纸巾上，随后包裹起来扔进垃圾桶，能够有效的避免痰中的细菌传播到空气中形成二次传播。同时也是公共美德的事情，何乐而不为呢?
小贴士：长期将痰咽下去，将是一件很糟糕的事情，带来的危害是巨大的，这些危害并不是耸人听闻，而是真实存在的，希望大家能特别的重视哦。
