这是在网上看的，我们这边一间中医院给出来的食疗方，说是能健胃，理肠，益气润肺，对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良！ 刚好家里都有这些材料，所以就煲点来试试啦！没想到儿子很喜欢，喝了一大碗，这才是真的好啊！可能是无花果比较清甜啊，好容易接受，呵！
- 食材
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瘦肉
400g
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太子参
20g
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无花果
50g
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蜜枣
2颗
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盐
适量
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姜
3片
- 制作时间：1-2小时
- 用餐人数：
- 步骤
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1
瘦肉，我用的是猪腱肉，切适量大小片，并好姜3片；
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2
太子参，无花果，蜜枣等洗净备用；
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3
把瘦肉，姜片冷水下锅；
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4
煮开后去血水，再过清水洗净；
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5
砂锅里入6-8碗的水，把姜片和瘦肉入锅；
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6
把2备好的配料也一起放入；煮开后转小火煲约1.5-2小时；
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7
食用前加盐调味即可！
