1-3岁孩子精力旺盛，专家也建议每天至少进行30分钟的体育锻炼，现在小编就来说说关于适合3-6岁儿童玩的居家亲子游戏?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
适合3-6岁儿童玩的居家亲子游戏
1-3岁孩子精力旺盛，专家也建议每天至少进行30分钟的体育锻炼。
不过带过孩子的都知道，不管是在家里还是在外面，看娃都是件劳心劳力的事情。
如果不知道怎么在家陪孩子玩，这里有14个好玩的亲子小游戏，美国1-3岁小孩在家里也是这么玩的哦，最重要的，不需要花费额外的成本，用家里现成的东西就可以，聪明的爸妈们快学起来吧。
14个经典美式亲子小游戏，欢迎点赞、收藏。
一、Obstacle Course，跨过障碍需要材料：
抱枕、纸壳箱、小凳子、水桶等，一系列可以用的材料。
具体玩法：
可以用家里任何东西给幼儿设置一系列的障碍。可以让孩子先爬过一个大号的抱枕、然后钻过一个纸壳箱子，再绕脚凳转一圈，最后对着门口来一个冲刺。
注意事项：
清理过程中的一切障碍，以防孩子摔倒什么的。而且还可以增加一些惊喜元素，比如开始时吹口哨，在门口用一个丝带模拟终点线。
二、Hide and Seek 捉迷藏需要材料：
无。
具体玩法：
具体玩法就不用多说了。
注意事项：
这些有几个关键点需要注意。
2.1给孩子提示。
有些孩子如果找不到你会感到惊慌失措，在玩正式玩捉迷藏之前，先藏起来但是露出个胳膊腿，让孩子容易找到。你可以清清嗓子或者轻轻咳嗽发出点信号，让他们更容易发现你。
2.2教孩子数数
这里有一个关键因素，在游戏开始前，可能你需要给孩子数数，准备好了吗，我来咯～，你刚开始的时候可以慢慢数数，然后教会孩子自己去数数，刚开始数3个数，后期再数到10。
2.3提醒孩子哪些地方危险，不能藏
注意，这个游戏在进行前，我们还得有意识的提醒孩子，什么地方危险，别让他们乱藏。举个例子，他们不可以藏到冰柜、冰箱，带孩子的塑料桶、烘干机、小汽车这些容易造成缺氧、窒息的地方。尽量在小范围捉迷藏，以免孩子发生不必要的危险。
三、Dance 一起跳舞需要材料：
随时可以开始；也可以给孩子准备跳舞专用的服装，增强仪式感；也可以给孩子策划一个小舞台。
具体玩法：
具体方法非常简单，找一个空地，打开快节奏的音乐，和孩子一起舞动起来。不用在乎什么舞姿。
四、Organized Exercise 和孩子一起做瑜伽需要材料：
瑜伽垫、瑜伽球、小杠铃等；孩子的紧身衣、父母的瑜伽服等。
具体做法：
如果你平时在家就做一个锻炼，比如说做瑜伽、拉伸之类的，让孩子也一起来吧。当然，孩子不可能像我们做的那么规范，你可以让孩子跟你一起热身或者只参与几分钟时间都可以。
注意事项：
你也可以设计一些亲子瑜伽环节。和孩子一起做瑜伽，让亲子关系在这样的亲密互动中升华。mark，这一部分可以延展。
五、Stretching 拉伸练习需要材料：
瑜伽垫等
具体玩法
拉伸是一项非常好的体育运动。可以教你家宝宝每天早晨或者在阅读或者看动画后，坐了一段时间后进行拉伸。
比如向天空伸展自己的双臂，尽量摸到脚趾头，或者弯腰，动作要简单，然后示范给孩子看。他们很聪明，模仿能力很强一会就自己操练起来了。
注意事项：
当然是要注意拉伸之前，尽量做一些热身运动，防止孩子动作幅度过大，造成损伤。
六、Parade 家庭大游行需要材料：
普通版，游行的盛装；加强版，手绘条幅材料等。
具体玩法：
每一天都值得庆祝，到了双新鞋，如厕训练成功，宝宝掌握了新技能，都能成为亲子欢乐大游行的充分理由。如果孩子已经学会了狂奔、跳跃，这些花样都可以加到游行活动中。
为了增加点活动的乐趣，,可以和孩子一起diy一些活动条幅或者手举牌拿着。我们还可以把家里的毛绒玩具或者各种玩具摆在游行队列两旁，让他们当“围观群众”，游行途中冲他们招手。
七、Scavenger Hunt 寻宝游戏所需材料：
寻宝清单；宝宝喜欢的玩具。
具体玩法：
找几个玩具、球球或者其他东西藏在家里的某些角落。可以设计一个寻宝清单（画或者打印），然后帮孩子识别出具体的物品；
藏的时候，地方不要太难找；
藏一些孩子比较喜欢的物品（安全毯、安抚奶嘴这些）时候也要小心一点，征求下孩子的意见。
注意事项：
有些孩子可能喜欢找到心爱之物的感觉。有些孩子想到要跟心爱之物分离就受不了了。所以一定要提前征求孩子的意见。
八、Find the Timer 寻找计时器所需材料：
厨房电子计时器。
具体玩法：
把厨房电子计时器设定成5分钟倒计时。帮助你家宝宝明白，离计时器越近，声音越大。
这个小游戏的目的就是让孩子在限定时间内找到计时器，所以尽量把计时器藏在孩子容易找到的地方。
你也可以用一些暗示性的语言来提示孩子，计时器的具体位置。
跟孩子玩几次这个小游戏，孩子就会对这个项目欲罢不能，他们也会把计时器藏起来让家长来找。试试看吧！
九、Up and Down Game 练反应游戏所需材料：
小旗子、小球等。
具体玩法：
让孩子手里拿个小旗子，然后你说一样事物，充分发挥孩子的联想能力，让他们把你说的物品和小旗子的高低位置联系到一起。举个例子，你说蚂蚁，孩子就需要把旗子放低，你说天空，孩子应该把旗子举得高高的。
这个游戏也可以变化下玩法，比如描述高的物品时让孩子跳高，表达低的物品时孩子让孩子蹲下。这个游戏，不仅锻炼大动作，而且可以锻炼孩子的思维能力。
注意事项：
如果孩子反应错了，你可以问他们，为什么这么想啊。孩子可以会回答，蚂蚁也会上树啊～
所以一些孩子很可能通过一些大人认为的错误答案，让游戏更加有趣。千万不要嘲笑孩子的想象力哦。
十、Balancing 保持平衡所需材料：
沙包、小木板、小木块、小勺子、小球等。
具体玩法：
平衡练习可不仅仅是一项体育运动，它可以建立感统能力，让你的孩子增强对身体的感知力。游戏开始时候，给孩子准备一个小沙包，孩子把布袋子定在头顶保持平衡。
顶沙包成功，可以把游戏形式升级成头上顶一块一块小木板，或者手拿放着小球的小勺子。
注意事项：
游戏可以一点一点升级，别一下子就难度太大，这样孩子总失败就不喜欢玩了。
十、Ball Activites 玩球球所需材料：
中等大小的皮球。
具体玩法：
如果你家地方够大，还可以在家里和孩子一起花式玩球。玩法1，家长和孩子一起坐在地上，双腿张开，互相抵住双脚，来回滚动一个球。升级版本是尝试仅用一只手滚动和接球或闭上眼睛接球。
玩法2，亲子皮球接力赛，如果你家有开放式的屋子，可以形成一个闭环，你也可以把沙发或者小地毯作为据点。
让孩停在一个据点，然后你拍着球走过刚才规划的路线，然后把球传给孩子，让孩子沿着同样的路径拍球，然后再回传给你，而且你也可以用其他的东西、比如说毛绒玩具或者填充玩具来代替皮球。
十二、Painter's Tape 彩带游戏所需材料：
塑料彩带
具体玩法：
彩带的好处就是她可以沾到地板或者墙壁上，而且色彩艳丽，孩子很容易识别。
用彩带在走廊里搭建一个跳房子游戏，或者你可以在地板上粘贴上不同的线条，然后告诉孩子假装彩带周围是水，让孩子像走独木桥一样，走过去而不至于掉到“水里”。
你甚至可以使用彩带在墙上做一个靶心，让你的孩子向目标扔纸。看看他们能多少次击中目标。
十三、Balloon Tennis 打气球所需材料：
气球
具体玩法：
小孩都喜欢玩气球。所以家长可以吹一些气球，然后和孩子用乒乓球拍打气球乒乓球。
你还可以和孩子一起玩气球排球。告诉孩子别把气球放嘴边。
十四、Spider Web 粘蜘蛛网游戏所需材料：
双面胶带、棉花球、硬纸板或者小白板。
具体玩法：
用双面胶粘一个纵横交错的蜘蛛网，也可以让孩子一起粘哦。
把“蜘蛛网”竖起来，然后把制作好的棉球装到袋子里给到孩子。孩子往蜘蛛网上扔棉球，看看到底能粘上多少个。
升级版本的游戏：孩子可以单体站立投掷或者双手交替投掷，而且他们可以尝试在蜘蛛网上粘出各种有创意的形状。
其他tips1、看孩子绝非易事，需要付出巨大的心力和陪伴
2、孩子的注意力时间也很短，每次可能5分钟不到就干别的去了
3、和孩子玩在一起，看孩子才不会累，而且孩子在安全感和爱里长大，才能更加健康快乐
编辑于 2022-07-12 01:10
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