2020年，芒果导演吴梦知把《乘风破浪的姐姐》这档新节目，一举打造成了爆款，让成名艺人同台唱跳且要接受淘汰，从不可能变为了可能。
尽管《浪姐》第一季的阵容不错，但据传当时芒果高层并不看好这个项目，而且就连金主都是一个微商品牌。
但事实证明，吴梦知的坚持是对的，《浪姐》这档节目帮助三方吃到了红利，金主、芒果以及参赛的姐姐们。
所以，仅仅在半年之后，芒果就趁热打铁推出了《浪姐2》，而且艺人阵容更加梦幻，尽管最终的热度和口碑略有下滑。
两季《浪姐》下来，李斯丹妮、金晨、张含韵、孟佳、王霏霏、陈梓童、吉克隽逸、李菲儿等人都尝到了巨大甜头，《浪姐》这档节目也被网友调侃是“过气女艺人再就业平台”。
有了前两季《浪姐》这个成功案例，本季《浪姐3》的阵容虽然屡被吐槽，且选曲、编曲、服装等问题也为人诟病，但该节目依然是国内成名艺人团选综艺的天花板。
只能说，有《浪姐》第一季和《披哥》第一季珠玉在前，《浪姐3》难免被比较，所以观众的期待值过高了。
尽管《浪姐3》正片还没开始三公，但其实已经有不少姐姐吃到了节目红利，比如王心凌、郑秀妍、谭维维、张天爱、薛凯琪、吴莫愁等。
但如果说哪些姐姐是《浪姐3》的最大受益者，笔者认为绝对是那些出道多年没有大红大紫过，但凭借《浪姐3》从小透明成功逆风翻盘的黑马，比如以下这三位。
2009年，刘恋和杜凯以Mr.Miss组合出道，并担任主唱。
单看Mr.Miss履历的话其实非常好，参加过《中国好歌曲》和《乐队的夏天》这两档爆款节目，且凭借首张专辑《先生小姐》拿到过金曲奖最佳演唱组合奖。
但可惜的是，玩爵士乐的Mr.Miss只在小范围内小有名气，而刘恋也是本季《浪姐3》30位姐姐里国民度最低的姐姐之一。
刘恋在《浪姐3》初舞台的表现就非常惊艳，短短几分钟的表演，刘恋有唱歌有表演，有乐器有道具，很少真心夸人的那英当时都很激动。
刘恋的高光时刻，绝对应该算是一公时展现出的军师才能，比如她提前预判了宁静选歌时“0-0-24-0”的策略，比如猜中了宁静组将会首先派阿雅组的《要你管》出战。
但可惜的是，在这两大重要时刻，那英都没有听刘恋的建议。尽管刘恋自述二公选择宁静的原因是想要认识更多姐姐，以及不想和赵梦抢歌了，但依然有不少观众认为刘恋被那英“伤着了”。
值得一提的是，刘恋虽然闯过了二公，但是在即将开播的三公中，刘恋将会和阿雅以及黄奕一起淘汰，二公后倒数第五的人气，基本也预示了这个结果。
尽管刘恋只参与了《浪姐3》的半程比赛，但是刘恋在网上的好感度很高，很多网友都希望她能在复活赛回归，且对于她可能参加芒果某档女子推理节目的爆料非常期待。
巧合的是，赵梦和刘恋一样，也是2009年通过加入新裤子乐队担任贝斯手而正式出道的，而且她在本季阵容中也是国民度最低之一。
赵梦虽然是个酷girl，但是她在《浪姐3》目前两次公演的表现算是多变的，一公参与表演了很梦幻的《自己》，二公穿了公主裙参与表演了舞台创意最佳的《我我》。
其实，赵梦在二公后的人气排名并不理想，在26人中排名第20位，但她之所以能闯过四公，笔者认为和三公的选择不无关系。
从三公开始，《浪姐3》基本就锁组了，而赵梦应该是选择了自己最擅长的东西，所以加入了于文文队，和刘恋、张蔷一起玩乐队，外加唐诗逸这个顶尖舞者。
根据爆料，四公淘汰的三位姐姐是胡杏儿、许茹芸和毛俊杰，由此可见二公后排名并不理想的赵梦，在三公和四公的排名应该是逐步提升的，妥妥的黑马无疑。
参加完《乐队的夏天》后，新裤子乐队一度曝光量很大，但赵梦本人并没有受益多少，如今凭借《浪姐3》，赵梦也终于实现了逆风翻盘。
王紫璇在《浪姐3》30位姐姐中的国民度也不高，出道7年来虽然演过不少影视剧，但最知名的作品还是2017年的《河神》，尽管她也曾被陈坤和周迅力捧过。
王紫璇虽然国民度不高，而且是演员身份，但她的《浪姐3》之旅其实挺顺畅的，因为被重视。
一公时，得益于于文文尽心称职的好队长，王紫璇在没有任何乐器基础的情况下，首次在舞台上挑战了吉他，而且完成度很好，甚至因此磨破了膝盖。
二公时，因为身高优势，王紫璇被那英安排进了“大长腿组合”的《爱像一首歌》，尽管这一组的服装备受争议，且最后输给了郑秀妍组的《OKAY》，但王紫璇好美依然冲上了热搜。
或许是竞争对手郑秀妍看到了王紫璇的优点，所以身为队长的郑秀妍在三公选择了王紫璇，并且四公五公也一直在一起。
尽管《浪姐3》目前争议很多，但该节目但凡更新必上热搜，而且是屠榜的节奏，所以更多观众虽然嘴上说着“弃了”，但依然舍不得，所以该节目依然是一个好饼。
对于被选到且来到《浪姐3》的姐姐们来说，有人是为了翻红，有人是为了玩，有人则是为了搏一把。
尽管我们不知道刘恋、赵梦和王紫璇各自的初衷是什么，但从目前的结果来看都是好的，因为她们三位已经实现了从小透明到翻盘的逆袭。
至于后面的路还顺不顺畅，就看她们个人实力以及经纪公司的能力了。#乘风破浪的姐姐第三季#
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