海参汤怎样做有营养（营养海参汤做法步骤）

水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量，现在小编就来说说关于海参汤怎样做有营养?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

海参汤怎样做有营养

水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。

香菇洗净，去根，焯水后切片；

罗汉参去皮，切片；

砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，；火慢炖6分钟至罗汉参熟透；

添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。