你是否常常觉得自己开心不起来，对什么事情都没兴趣，提不起劲，干什么事情都很悲观，还没去做这件事情，就先预想了做这件事情后的一百种结果，而且都是不好的、悲观的，这种悲观的情绪让你常常没办法去突破自己，让你一直在做和不做之间犹豫和徘徊，不停的消耗着自己的心力。
我想说的是，其实现在很多人都处于这种状态，而且很多都还是年轻人，老一辈的人总是形容现在的90后和00后就是温室里的花朵，赶上了中国和平幸福的年代，没吃过什么苦，不懂得老一辈的艰辛，所以，大学毕业后，一出到社会去经历风雨，立刻就承受不住了，实在是娇弱。
确实如此，温室里的花朵，没有经历过风雨的摧残，如何能突然间就去到外面的世界里承受住风雨的敲打，这本来就不太现实，但我认为，这不能全怪年轻人，因为在十几年的校园生活里，学校只教会了他们如何去学习，却没有教会他们如何去生存，这其实也有教育的缺失，教育做得不够，也是其中的一个原因。
但最最重要的原因却是现在年轻人的价值观出现了很大的问题，不知道大家有没有发现，现在的人都普遍觉得赚大钱的人就是成功的，就是值得学习的人，而不赚钱的人就是不成功的，就是不值得你去学习的，用钱去衡量一个人的价值，现在变得很普遍。
现在的人追求什么呢？盲目地追求物质，追求安逸和享受，他们觉得他们努力工作赚钱就是为了自己在将来的某一天可以住进豪华的大别墅，开上豪车，可以环游全世界。当然我不是说这种想法就是错误的，追求更好的物质条件是人之常情，是可以理解的。
不过，我想说的是无论什么年代，富人都只是占着社会极少的一部分，意思就是只有极少数的人才是富人，如果大家都认同物质追求和安逸享受是唯一的价值观，认为那才是幸福的，那是不是说，每个时代都只有极少数的人才是幸福的，大部分人都是不幸的呢？
我希望大家能用心地观察下你身边的人，你会很快地发现，其实一个人活得幸不幸福往往跟他富不富有是不太相关的，反而是跟这个人的追求和心态有重要的关联。
每天都开心的人一定是在认真生活的人，认真的生活是一种态度，是对自己人生的负责，无论现在发生的事情是否如自己所愿，都能认真的去面对，去接受，不抱怨，跟不好的事情和解并安慰自己。
很多人之所以闷闷不乐，不是因为他们承受了很多痛苦的事情，在校园时，除了缺乏引导让他们更好地进入社会外，更多的是心态错误了，价值观错误了。
人生是一道选择题，而安逸享受只是选择题中的一个选项，你之所以就觉得累，是因为你没有看到其他选项，你的价值不应该只跟物质挂钩，你可以回想一下，你小的时候，你的梦想，让你开心的时刻，这些难道都跟物质挂钩了吗？没有吧，那时候的你之所以开心，难道不是因为事物的本身让你开心和满足吗？
所以，当你陷入闷闷不乐的陷阱中时，你必须回归自己的本心，必须了解自己的实际需求，只有你自己才能知道自己真正想要的到底是什么。找到它以后，你就找到了你的价值，你就有枝可依，不会再迷茫，也不会再痛苦。给大家的建议就是，不要人云亦云，随波逐流，很多时候，别人的追求和你的追求是南辕北辙的，不同方向的人，终点是不一样的，强行同步，必然有一人是痛苦的。
你解救自己的方式就是不要随波逐流，顺应自己的本心去找到自己的价值，找到真正能让你开心的事情，这就是让你从闷闷不乐的世界里逃离出来的方法。
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