昨天在网上无意看到有个网友的抖音，用紫苏、姜片以及米作为原料，详细地介绍了如何弄出紫苏姜丝炒米茶，看到后我就迫不及待地想做来看看试试味道如何了，因为紫苏的香味我是特别喜欢的，姜片听说早上服也是对身体非常好，可以想象，炒出来的味，泡出来的茶一定是清香扑鼻的，估计会有点寿司店里玄米茶的那种感觉吧？说到做到，虽然自家天台上种的紫苏还未可以采摘，我也决定到菜市场先买些回来晚上弄一下试试，外面买的怕有农药，所以我一定会用盐和小苏打洗一洗、泡一泡再炒，然后会利用买回来的紫苏根插在花盆里，让它再自然长，这样就两全其美了。上网百度说对胃还有心脏都是有益的，而我同事就提醒我，这样的制作会否比较热气，所以后来再想想，可以试加一些老陈皮，切成丝一齐炒，更加起到健脾开胃的作用。我对中医基本不懂，但实践可以试试身体会有哪些反应，不知有无网友试过这样的做法，能否分享一下呢？
买回新鲜紫苏
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