你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗

鲜榨果汁中含有丰富的维生素，纤维素，矿物质及大量的微量元素每天饮用一杯鲜榨果汁，可以美容养颜，延缓衰老那么怎么更方便简单的做好一杯鲜榨果汁呢？今天我推荐这款果汁，大家可以来学学，现在小编就来说说关于你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗

鲜榨果汁中含有丰富的维生素，纤维素，矿物质及大量的微量元素。每天饮用一杯鲜榨果汁，可以美容养颜，延缓衰老。那么怎么更方便简单的做好一杯鲜榨果汁呢？今天我推荐这款果汁，大家可以来学学。

美味火龙果猕猴桃汁

火龙果中含有丰富的维生素和花清素，可以起到减肥，便秘，降低胆固醇的作用，猕猴桃是维生素c之王，其维生素含量就不用我多介绍了，这两者的结合做出的果汁，可是营养价值很高。

步骤1.准备食材：红心火龙果1个，猕猴桃1个，养乐多一瓶，同时准备榨汁机一个。

步骤2.将两种水果，洗净，去皮，切成小块。

步骤3.将切好的火龙果和猕猴桃，倒入榨汁杯中，再将养乐多也倒入。

步骤4.将榨汁杯关紧，启动榨汁，这样美味的火龙果猕猴桃汁就做好了。

如果不喜欢放养乐多的朋友，也可更换成纯牛奶或甜牛奶，不建议换成酸奶。酸奶太绸，感觉喝起来口感不好。水果可从冰箱里直接取出马上做，这样喝起来口感更佳哦！

每天一杯这样的果汁，又能通肠道，又可以美容养颜，关键是又方便制作，我们没道理拒绝吧。一起回家试试这道简单方便的鲜榨果汁吧。