在我们身边有着许多女生对内衣的保养、清洁都不了解，甚至有的女生的内衣有泛黄、松弛、变形等一些实在不太如意的状况出现。
内衣虽小但是日久不好好管理，就会发现其实是你的疏忽导致了内衣的损坏影响着穿衣，或者严重的不注意卫生而引发的一些疾病问题。那么有着一套正确的内衣清洁方法对胸部肌肤也是一种保护，来吧，随小编一起研究研究......
内衣到底多久该洗一次？
偷偷的问你们：你们的内衣多久洗一次？一天洗一次？还是每个星期才洗那么一次？“基本原则是，越贴身的衣物，越应该勤便换洗。”所以小编的建议是最多穿三次后就应该洗一次，不过在汗量大的情况下就要一天一洗。还有，换下的内衣不要存放过于久，上面布满汗渍、灰尘、油脂、细菌、遮光剂、酵母菌、真菌以及数以万计的微生物。通常这些家伙对你的健康并没有影响，但如果放任它们过度生长就很容易会引起疾病问题。
同一件内衣是不是最好不要天天穿？
相信在女生之间也讨论过一件内衣是不是最好不要每天重复的去穿它，其实不用过于紧张，也不必严格执行每天交换着穿的原则，因为你晚上脱下内衣时它还有 8 - 12 个小时可以恢复原来的状态。
不同材质的内衣，有不同的洗涤方式，全部丟下水清洗之前，一定要先看过内衣上的洗涤标签。除此之外还要注意一点，通常情况下女生会贪一时的方便都会丢到洗衣机里洗，其实这样是不好的，下面小编就罗列了三点注意事项：
错误清洗1：机洗内衣
多数女生为了一时的方便内衣都会往洗衣机里丢，其实这是一个不健康的做法，除了影响内衣结构之外还影响着健康，大家都知道洗衣机的内胆每天都会有积水，这些积水里都有残留的纤维、绒毛和数以万计的细菌，从而容易通过皮肤引起乳腺管感染，尤其是孕期和产期的女性更加的要注意。
错误清洗2：和袜子混合洗
袜子和内衣是绝对不能一起洗，袜子的细菌会粘到内衣上，经常性的这样很容易引发乳腺炎，除了内衣之外顺带一提就是内裤，内裤也不能与外穿的衣服一起洗，共同生活的成员之间很容会交叉感染，从而导致疾病的发生。（至于有什么病自行上度娘查找）
错误清洗3：洗衣粉洗内衣
内衣是贴身衣物，洗衣粉过于刺激，尤其是加了酶的洗衣粉，如果洗不干净有残留在内衣上就会对乳房的上皮细胞侵蚀从而引发乳腺炎，最好的清洗剂首选皂粉。所以女生们一定要为自己的健康着想哦！
说了这么多，该如何去清洗你的Bra？
1、用冷水或温水（30度以下）手洗，在水中滴入中性洗涤剂，待洗涤剂完全溶解于水中就把内衣放进去浸泡5-10分钟左右。
2、特别脏的地方用手搓一搓，罩杯部分用清水洗，使用“压洗法”及“搓洗法”洗涤。如果钢圈的天鹅绒处有些脏，可以用背带摩擦或用小牙刷刷一刷。
3、避免烘干机的使用，因为热量和搅动会损坏内衣的弹性和形状，此外，也不要大力拧干内衣，先用毛巾吸干内衣多余的水分，再以平放或吊挂晒干。
该如何晾晒？
1、用毛巾把内衣海绵处的水分吸走一部分，轻甩几下，放平，尽量把皱纹弄平。
2、晾湿的文胸要从中间点挂起（图三），或者用夹子夹住边缘没弹性的地方（图四），倒挂起来。
3、千万不要将肩带挂上，因为水份的重量会把肩带拉长（图一、二）。
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