爱情里最大的错误，并不是爱错了人，而是，到最后才发现，那不是爱情。
——青玖情感
对你的感觉
作为心理咨询师，如果要我祝福大家。我不会说，希望大家爱情美满，而只会说，希望大家都过得快乐。
爱情能给人带来快乐。但，不能把爱情看做唯一的快乐。
这个世界上，能带给我们快乐的事物太多了，爱情只是其中之一。如果判断，我们爱不爱一个人的标准，变成了跟Ta在一起快不快乐，那么只怕这样的爱情也不会持续太久。
曾有咨询者在遭遇分手后找到我，来来回回只有一句话，“我爱她，我要她回来。”
然当我反问他相爱的细节时，他却支支吾吾说不出个所以然，只知道跟前任在一起很快乐。
因为快乐，何其简单的理由。然而，遗憾的是快乐注定短暂，于是他们所谓的爱情，也就变得短暂了。
当我们对伴侣的感觉，仅仅停留在快乐上。那么当不快乐发生时，彼此相爱的感觉自然就会减弱。这就，如同一处你向往已久的风景，当你初到那里时，你会感到新奇、雀跃。但看得久了，就会开始抱怨，周围配套设施太差、来往的游客太多、景区的收费太贵等等。
所以，快乐可以带来一时的心动，却不能让两个人一直对彼此有爱的感觉。
喜欢和爱
有人觉得，喜欢积累的多了，就自然而然的成了爱。显然，这是将人的感情量化了。
所以，从喜欢到爱，这到底是一个量变的过程，还是一个质变的飞跃呢？
对于什么是爱情，曾经有许多的心理学家给出过解释。今天，我想给大家分享的是一个比较小众的理论，爱情态度理论。
提出这个理论的心理学家罗宾，利用这个理论解读了喜欢与爱的区别，以及爱的外在表现。
他认为爱情是对某一特定的他人所持有的一种态度。这种理论将爱情归为社会心理学的人际吸引，并能使用一般测量方法研究爱情。他假设爱情是可以被测量的独立概念，可视为一个人对特定他人的多面性态度，他从文艺著作、普通常识及人际吸引的文献资料中，寻找拟定叙述感情的题目，经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表(lovescale)和喜欢量表(likingscale)，他发现爱情与喜欢有质的差别，而其爱情量表中包含三种成份︰一是亲和和依赖需求；二是帮助对方的倾向；三是排他性与独占性。
另外，由他的理论，人们最终也得以发现，爱情和喜欢的组成成分，分属于不同的量表中，彼此之间，并没有交集。所以，从喜欢到爱，并不是量的积累，而是质的飞跃。
也就是说，有的人可能会需要漫长时间的磨合，与一个人慢慢发展感情，然后在某一刻，对某个人的感情转化为爱。而有的人却不需要这么久的时间，他们可能在极端的时间内，爱上一个人。
爱情的外在成分
在罗宾的理论中，他更关注爱的外在表现。所以，爱情量表中的成分，也都是外向化的，比如依赖，比如独占。这些行为，都可以轻易的被感知到。
亲和和依赖，既是身体上的依赖，也是情绪上的依赖。彼此之间，要有亲密接触的欲望，同时情感上对伴侣有需求感。比如，当你遭遇了挫折时，你是否会优先想到你的伴侣，会渴望对Ta倾诉，或者向Ta 寻求帮助。
帮助对方的倾向，我们可以看做是对伴侣的付出。这种付出是带有主动性的，并非对方要求，我们才会去做。这就仿佛，你看到对方不舒服，会想要去照顾Ta，去关心Ta一般。在这个为对方付出的过程中，你并不会将自己的付出量化。一切都是以对方的需求为出发点的。
排他性与独占性，是爱情独有的属性。如果在两人的关系中，允许第三人存在，那么这一定不是爱情。这必定掺杂了利益交换的成分。不论这利益是物质利益，还是其他。爱情一定是一对一的。所以古代帝王妻妾成群，却未必能够得到爱情。
不论此刻你是单身，正在寻觅爱情；还是已经脱单，正在经营爱情；又或是面临分手，需要挽回爱情。最起码要做的就是，读懂爱情，了解爱情。唯有明白了什么是爱，才能拥有爱。
心理学：女人是感性的，男人就一定是理性的吗？
心理学：情人节女人需要礼物，也需要情话
为什么人要先爱自己，再爱别人？
,
