生活中,总会有豪情万丈想要做成一件事的时候,比如健身,比如早睡早起。但是最后拖延症总会把你打败,最后安慰自己一句再努力吧。其实,没用。你需要有工具帮你将习惯养成,而且必须是强力的。

第 309 期豌豆荚设计奖,我们颁给一款对抗拖延症的打卡应用——「香蕉打卡」。用这款应用,将生活中值得坚持的事情,好好养成习惯,坚持下去。

豌豆荚里面有没有超级助手(这类小事也能有仪式感)(1)

仪式感满满,接受挑战吧

「香蕉打卡」中,你可以设定许多生活中会经历的打卡事项,比如健身,比如早睡早起,比如按时喝水、戒烟等……

而且它还设置了许多挑战活动,让你在满满的仪式感下坚持打卡,坚持做事。就像清单和待办事项一样,每天消灭事情的那一刻,十分愉悦。考虑一下,接受 21 天不熬夜或者不吃宵夜的挑战吧。

豌豆荚里面有没有超级助手(这类小事也能有仪式感)(2)

海量城市皮肤,让你走遍全中国

在你完成打卡和挑战赛的时候,就可以获得能量。收集这些能量,你就能在「香蕉打卡」为你设置的地图中前行,每抵达一座新城市可以解锁一套专属皮肤。

向着「环游世界」的目标前进吧。这仪式感下,就连收集癖和强迫症都沦陷了。

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立 flag 不怕,科学的指导帮助你

每次说要坚持健身锻炼减肥,总像立 flag 一样,最后总是打自己的脸。但这一次,也许会不一样了。

在「香蕉打卡」中,有着丰富的健身视频和资讯,你可以随时随地观看进行锻炼。锻炼完之后打卡,寻找一种完成的仪式感般的喜悦。而且你还可以 po 出自己锻炼后打卡的照片,丰富的贴纸和照片美化,分享出去,让你的朋友都来见证你的坚持。

豌豆荚里面有没有超级助手(这类小事也能有仪式感)(4)

总的来说,「香蕉打卡」是一个能够激起你坚持热情的事项管理应用。当你在日历上看到自己满满的坚持,你会为自己感到骄傲,这就是你努力的证据。如果你有点小拖延,又有想做的事情,那不妨用它来见证你的执行和坚持吧。

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