春暖花开，草长莺飞的季节，对很多人来说正是踏春出游的好时节，可22岁的李萌萌却被医生告知，要尽量避免皮肤被阳光直射，不要到花粉过多的户外活动。
原来，李萌萌患上了季节性皮炎，脸上星星点点到处是米粒大小的红斑，随着这两天气温骤升，脸上更是刺痒难耐。
乐山市市中区中医医院（乐山市第二中医医院）皮肤科医师张丽告诉记者，李萌萌的情况并不是独例，近日因为患上季节性皮炎到医院就诊的患者有明显增多的迹象，往往一天就有二十多例，儿童则以丘疹性荨麻疹居多。
最近季节性皮炎频发
儿童则易患丘疹性荨麻疹
据了解，季节性皮炎是一种与季节有关的，可由花粉引起的接触性皮炎，好发于春、秋季节，而且女性较容易患此病。临床表现为季节性突然发生，皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹，常有瘙痒感，每年反复发生，可自行消退，有时还伴有过敏性鼻炎症状。
“开始时，患者皮肤会出现针尖大小的红斑、丘疹，因瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着，但无糜烂和渗液。”张丽告诉记者，由于冬天的皮肤相对处于一个封闭状态，经过秋冬两季的干燥紧绷，加之一些人护理不当，到了春天就很容易因为缺水而变得敏感。
另外，张丽还告诉记者，近日到医院皮肤科就诊的儿童，则集中反应在丘疹性荨麻疹上，有时一天可能近20位儿童患者都是为此而来。
“这些患儿有一个共同特征，多是因为虫类叮咬所致，然后在头面部、四肢暴露部位留下豆状大小的红疙瘩，顶端可有小水泡，也可有大泡，会产生剧烈瘙痒，尤其到了晚上。”张丽介绍说，丘疹性荨麻疹是这个季节常见的过敏性皮肤病，俗称虫咬性皮炎，好发于婴幼儿和儿童，需要1-2周才可消退，一般7岁以后可以好转。
皮肤问题最好不擅自用药
忌嘴防晒的同时还要减少户外活动
“周末早上还好好的，和家人一起出去踏春赏花回来，就发现脸上起了红斑，自己用热水和洗面奶洗脸沐浴后，感觉反而更痒了……”32岁的乐山市民林女士到医院皮肤科就诊的时候，对此百思不得其解。
医生告诉她，春季皮肤的含水量下降，皮肤屏障的保护作用就会减弱，加上花粉、尘螨、阳光的刺激，就很容易发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的则表现为红斑、丘疹和鳞屑等皮炎表现。
因此，接诊每一位到医院皮肤科就诊的患者，拥有10多年皮肤病诊疗经验的张丽都会特别叮嘱：要尽量减少户外活动，不要去花粉多的地方，出门在外要特别注意防晒，不接触猫猫狗狗等小动物，忌食柠檬、香菜、椿芽、木耳、牛羊肉和鱼虾海鲜等辛辣刺激的食物。
“有的患者认为皮肤瘙痒只是小问题，自己到药店买点药膏或花露水涂一下就好了，或者干脆任其发展，结果导致皮肤越来越敏感，问题越来越严重。”张丽告诉记者，出现季节性皮炎或丘疹性荨麻疹最好不要乱涂药，因为一些常用药膏往往富含激素，长期使用容易产生依赖，甚至导致皮肤长红血丝，而一些花露水或酒精则会引起过敏，加重病情，最好的方法是赶紧去医院治疗。
专家支招>>>
如何远离春季皮肤病？
1、体质有过敏史的人外出游玩时最好戴口罩并注意防晒，减少皮肤暴露，避免去公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方。
2、经常清洗拍打床单、被罩、衣物等贴身物品，有条件时多放在阳光下暴晒，养成良好卫生习惯。
3、多吃一些具有抗过敏功能，并且维生素含量丰富的蔬菜水果（如猕猴桃、圣女果等），加强皮肤抵御能力，避免食用辛辣刺激类食物和感光食物（如柠檬、芹菜、香菜、韭菜等）。
4、恰当使用护肤品，选择适合自己的护肤品，增强皮肤对致敏源的抵抗力及达到修饰的目的。
5、保持充足睡眠和必不可少的运动锻炼，保持心情舒畅。
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