有很多家长发现,孩子在一二年级成绩还比较好,到了三年级以后一下子就跟不上了。在学习中“越学越有劲”的孩子和“越学越吃力”的孩子,其本质就是“学习力的差异”。

学习力是孩子主动成长的源动力,也是未来就业的竞争力。

有50%的工作在未来20年会消失,又有许多新机会尚未诞生。如何生成应对未来挑战的能力和竞争优势呢?就需要孩子的学习能力。

今天,蓝小鲸就从心理学和脑科学两大视角,为家长们解答如何提升孩子应对未来的学习力。

如何提高孩子的心灵和智慧(如何有效提升孩子的学习力)(1)

心理学视角下,

家长如何引导孩子有效学习?

认知心理学认为,学习是一个信息加工的过程。我们每个人都有一个仓库,储存了很多知识、经验和技能,当我们要理解某个信息的时候,就需要从仓库里拿出已有的积累和信息联系起来,这个连接的过程就是学习发生的过程。

长时记忆就是帮助我们储存知识、经验和技能的仓库。长时记忆的水平对于信息加工的过程非常重要。

如何建设好长时记忆的仓库呢?

首先要扩大建设。孩子不仅要在课堂上学习,还要在家庭中、在生活中、在大自然中学习。一个人解决问题,除了知识和技能,丰富的体验也非常重要。

其次,仓库的东西不仅要多,还要堆得整齐。这也是我们在每个单元结束后都要梳理的原因。如果仓库里的知识堆得乱七八糟,取用的时候会很慢,甚至会出错。这也就意味着考试做题时,从长时记忆仓库中选取对应知识进行联系的速度会慢,正确率也会降低。

最后是要内容组块。在心理学研究中,人的记忆单位是组块的,按照七正负二的记忆原理,记忆容量的上限为9,下限为5。

比如我们在背11位的手机号码时,如果每个数字都是一个组块,我们只能记得9个数字,但如果我们能将三四个数字当成一个组块记忆的话,一个手机号码就能拆分成三四个组块,变成我们能够记忆的内容。

所以家长和老师可以帮助孩子把记忆内容组块,帮助提高记忆效果。

如何提高孩子的心灵和智慧(如何有效提升孩子的学习力)(2)

脑科学视角下,

家长如何促进孩子有效学习?

01 让大脑神经元得到发展

学习的产生是神经元跟神经元的联结,想让孩子高效学习的基础,在于让他的神经元得到发展。刺激对于神经元的发展非常重要,因此我们要鼓励孩子多看、多听、多动手实践、多去大自然中体验生活。

02 激活大脑与提供营养

大脑的高速运转离不开“燃料”,这就要求家长不仅要关心孩子的学习能力、学习热情,还要关心孩子的生理机制。

愉快地学习和在压力下被动学习的孩子,大脑的激活程度是不一样的。在愉悦的状态下,大脑会分泌快乐激素,让孩子学习得更高效。

从生理的另一个角度上看,大脑的工作需要营养和休息,所以家长也要督促好孩子早点睡觉,好好吃早饭,为大脑的工作提供足够的能量。

如何提高孩子的心灵和智慧(如何有效提升孩子的学习力)(3)

日常生活中

引导孩子有效学习的五大建议

1明白学习的意义

亲子沟通中总会面临“为什么要学习”的问题,家长要用对应年龄段孩子能理解的方式和孩子沟通。

对低年龄段的孩子来说,体会到学习的乐趣就是最好的解释。对于小学高年龄段和初中的孩子来说,榜样的力量是无穷的。

2制定学习目标

合理的学习目标将会给孩子带来动力。学习目标的制定要具体、可执行,比如“每天记10个单词”就比“把英语学好”更可执行。

制定完目标就要引导孩子去行动,在实践中修正目标,达到想要的结果。

3表扬激励

家长可以在孩子执行目标的过程中给予激励、表扬。在不断被肯定的过程中,孩子将越来越自信、越来越充满能量。

如何提高孩子的心灵和智慧(如何有效提升孩子的学习力)(4)

4给予帮助

孩子学习过程中碰到困难时,家长一定要耐心。不能只是空洞地说“孩子加油,肯定能行”,要分析产生问题的原因,给予具体帮助。

5因材施教

每个孩子的性格不同,能力也有差异。教育要讲究因材施教,让孩子做擅长的、喜欢的事情。当孩子能够在自己喜欢、擅长的领域实现自我价值的时候,他就会产生源源不竭的学习动力。


学习是伴随孩子整个成长阶段的事业,掌握正确的学习方法,将会起到事半功倍的效果。

新的一学期,和蓝小鲸一起高效学习,卓越成长!

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